Dopamin detoksu yapmış olan var mı?

yucewalden · 9 Nisan 2021

Ramazan'da yaklaşık 1 ay detoksa girmeyi düşünüyorum. Tüm fazla zevk, haz veren şeyleri en aza indireceğim. Bunu daha önceden denemiş olan var mı? 1 ay değil de 1 gün bile olabilir.

Eren AK · 9 Nisan 2021

İmkansız. Dopamin detoksu yapamazsınız. Beyniniz öyle bir yapıdır ki siz fark etmeden dopamin salgılayacaksınız. Nasıl mı olacak? Tabii ki aklınızda yer edinmiş kendi kendinize güldüğünüz videolar ve espriler sayesinde.

yucewalden · 9 Nisan 2021

Eren AK dedi:
İmkansız. Dopamin detoksu yapamazsınız. Beyniniz öyle bir yapıdır ki siz fark etmeden dopamin salgılayacaksınız. Nasıl mı olacak? Tabii ki aklınızda yer edinmiş kendi kendinize güldüğünüz videolar ve espriler sayesinde.

Burada önemli olan dopamini en aza indirgemek hiç dopamin salgılatmamak değil bir nevi bir bilgisayara format atmak, resetlemek gibi bu iş.

BattalGazininTorunuVanku · 9 Nisan 2021

Mastürbasyonu bırak yeter. Son 1 senede başka zevk aldığımız şey mi kaldı dünyada sanki.

yucewalden · 9 Nisan 2021

BattalGazininTorunuVanku dedi:
Mastürbasyonu bırak yeter. Son 1 senede başka zevk aldığımız şey mi kaldı dünyada sanki.

Onu zaten bıraktım beni çok tembelleştiriyordu ruhen ve mental olarak.

Dopamin detoksu yapmış olan var mı?

Ayrıntılı düzenleme

yucewalden

Hectopat

Eren AK

Megapat

yucewalden

Hectopat

BattalGazininTorunuVanku

Decipat

yucewalden

Hectopat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz