Eker dipsos yoğurt ne kadar zararlı?

ege20 · 20 Temmuz 2024

A101'lerde falan satılan eker dipsos yoğurtu son derece sağlıksız, içerdiği yağdan ve şekerden dolayı değil katkı maddesi olarak çok sağlıksız diye düşünüyordum ama bir sporcu influencerın bunu kullandığını gördüm ilginç geldi. Ben mi bilmiyorum yoksa bu yenilebilir mi?

Yagmo · 20 Temmuz 2024

Marketten aldığın her şey zararlı zaten influencerlarda aldıgı paraya bakıyor sağlığa değil.

selo1907 · 20 Temmuz 2024

İçindekiler

Pastörize ve homojenize inek sütü, acı sos (%5) (Su, Glukoz Şurubu, Tuz, Şeker, Aroma Verici (Acı Biber Aroması), Pul Biber, Modifiye Nişasta, Sarımsak Tozu, Stabilizörler (Guar Gum, Keçiboynuzu Gamı), Asitlik Düzenleyici (Sitrik Asit)), yoğurt kültürü.

İçindekiler bunlarmış.
Glikoz Şurubu

Glikoz şurubu; vücuda alındığında ön etki olarak vücudun şeker dengesini alt üst eder ve hormonal sistemi bozar. Ayrıca glikoz şurupları früktoz da içerdiğinden insüline gerek kalmadan da trigliserid ve yağlara hızlıca dönüşür. Karaciğerimizin de gereksiz yorulmasına sebep olur. Kaynak

Guar Gum

Yan etkileri genellikle gaz, ishal, şişkinlik ve kramplar gibi hafif sindirim semptomlarını olarak kayıt edilmiş.Kaynak

Diğer maddeler için kesin zararlıdır diyebileceğim bir kaynak bulamadım. Ancak Sitrik Asit kimyasal yollarla elde edildiği için yine de zararlı olabilir.

Eker dipsos yoğurt ne kadar zararlı?

ege20

Decipat

Yagmo

Kilopat

selo1907

Decapat