Ekran süresi nasıl azaltılır?

Gayet güzel umarım kurtulursunuz her şey sizin iradenize bağlı.
Instagram'dan kurtulabilirsem gerisi çok kolay gelir ama işte...

@tempestian Instagram'ı kademeli olarak bırakmak için önce Lite sürümüne geçin, ya hatalardan ya da Reels'lerin çamurluğundan sıkılıp tamamen silersiniz. Ben bayağı bir süredir web halini kullanıyorum.
Klasik sürüm yetmediği için modlu kullanıyorum, Lite bayağı eksiye düşürecektir. :D
 
Telefon başında geçirdiğim süreyi azaltmak istiyorum. Ne yapmalıyım?

Konu içerisine sadece telefon dahil çünkü işim sebebiyle bilgisayar başından gün içinde kalkmam pek mümkün değil ancak bilgisayar başında olmadığımda veya bilgisayar başındayken bile telefon bir şekilde yanımda Reels videoları izlemek amacıyla açık oluyor. Instagram'da günlük geçirdiğim süre yaklaşık 8-9 saat. Gün içinde bir yerden bir yere giderken yanımda arkadaşım olsa bile sürekli olarak telefona bakıyorum. Elbet o zamanlar mesajlara bakma amaçlı oluyor ama yine de sosyal medyada vakit geçirmek yerine okumaya ve yazmaya odaklanabilmek istiyorum. Instagram ve genel olarak telefon kullanımından uzaklaşabilmem için önerileriniz neler?

Şimdi genç arkadaşım;
Bu sorun sadece sana ait bir konu değil, yaşıtlarının büyük kısmı benzer sorundan mustarip.

Benim telefonum sürekli bilgisayar ekranına aktarılmış şekilde duruyor.
Buna büyük gerekçelerimden bir tanesi, telefondaki oyunu daha büyük görebilmek için olmasının etkisi tartışılmaz. Aynı oyunu farklı hesaplar ile 2 ekranda oynuyorum.
Ama telefonda birine mesaj yazmak nedense zor geliyor. Daha büyük ekran ve klavye ile kolaylıkla yazmak kolay. Öyle ki WhatsApp sesli görüşmelerimi de bilgisayar üzerinden yapmak daha kolayıma geliyor.
Instagram vb sosya gruplara kaydım yok. Bu tür bir merakım da yok. Benim yaşımdaki birçok kişinin özellikle fb-Instagram-X kullanmasına rağmen inatla kullanmıyorum. İhtiyaç da duymuyorum. Yaşımın etkisi mi bilmiyorum ama birileri ile iletişim kurmak için klasik metotları tercih ediyorum.
Vaktimin büyük kısmını VMware ile ve bol miktarda teknik YouTube videoları ile geçiyor. Seyrettiğim dizi ve filmler ayrı bir konu.

Eğer amacınız bilinir olmak ve aranılan biri olmak ise; şahsen senin Linux bilgine imrenen biriyim. Hala son hypr Config'lerini paylaşmadın. En çok bilindik 4 hypr/dots Config'leri için de konu açmadın. Erik'in hazırladığı scriptleri inceleyip - bize göre modifiye etmeni bekliyorum. Linux dünyasına çok faydalı çalışmalar yapabilirsin.

İş hayatında kimse sana takipçi sayını sormayacak.
Ama yaptığın çalışmalar için GitHub'daki paylaşımların - eğitim rehber/videoların daha önemli olacak.
Ve anlık fotoğraf - konum paylaşımların yerine, teknik/mesleki eğitim çalışmaların dünya genelinde etkili olabilir.

bungee jumping adrenalin açısından güzeldir (benim kalbim dayanmaz) ama meslek olarak getirisi yok ise anlık bir heyecandır.

Odağın - amacın mesleki olarak aranılan - danışılan biri olmak olması daha önemli.
Yaş ilerleyip, sorumlu olduğun kişi sayısı arttıkça, bu Instagram vb yerlerde harcadığın zamanın ne kadar gereksiz olduğunu daha net anlayacaksın.

Çok geç olmadan odağını mesleki beceri ve tecrübeye kanalize etmen dileğim ile.

Selamlar.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Telefon başında geçirdiğim süreyi azaltmak istiyorum. Ne yapmalıyım?

Konu içerisine sadece telefon dahil çünkü işim sebebiyle bilgisayar başından gün içinde kalkmam pek mümkün değil ancak bilgisayar başında olmadığımda veya bilgisayar başındayken bile telefon bir şekilde yanımda Reels videoları izlemek amacıyla açık oluyor. Instagram'da günlük geçirdiğim süre yaklaşık 8-9 saat. Gün içinde bir yerden bir yere giderken yanımda arkadaşım olsa bile sürekli olarak telefona bakıyorum. Elbet o zamanlar mesajlara bakma amaçlı oluyor ama yine de sosyal medyada vakit geçirmek yerine okumaya ve yazmaya odaklanabilmek istiyorum. Instagram ve genel olarak telefon kullanımından uzaklaşabilmem için önerileriniz neler?

Dijital sağlık üzerinden Instagram'a süre kısıtlamaları koyabilirsin. Bu sayede kullanım süren bayağı düşecektir ama ona ayırmadığın süreyi başka bir şeye ayırmayı başarmalısın yoksa benim gibi Instagram kullanım düşerken YouTube kullanım artabilir😅. O yüzden wp gibi salt iletişim amaçlı olanlar hariç sosyal medya uygulamalarına toplu bir kısıtlama getirirsen daha güzel olur.

Onun haricinde yukarıda dediğim gibi boşa düşen vakti dolduracak bir şey bulmalısın.
 
Kaç saat limitlemek uygun olur sizce?
Bu aslında kişiden kişiye göre değişir. Ben telefonumdan ders dinlediğim, soru çözümü izlediğim ve not çıkardığım için şimdilik limit koymadım. Yakın zamanda tablet alıp bu işlerimi oradan halletmeyi düşünüyorum. Telefonu sadece sosyal medya ve iletişim için kullanacağım zaman 2 saat limit koyarım muhtemelen.
 
Eğer amacınız bilinir olmak ve aranılan biri olmak ise; şahsen senin Linux bilgine imrenen biriyim. Hala son hypr Config'lerini paylaşmadın. En çok bilindik 4 hypr/dots Config'leri için de konu açmadın. Erik'in hazırladığı scriptleri inceleyip - bize göre modifiye etmeni bekliyorum. Linux dünyasına çok faydalı çalışmalar yapabilirsin.

İş hayatında kimse sana takipçi sayını sormayacak.
Ama yaptığın çalışmalar için GitHub'daki paylaşımların - eğitim rehber/videoların daha önemli olacak.
Ve anlık fotoğraf - konum paylaşımların yerine, teknik/mesleki eğitim çalışmaların dünya genelinde etkili olabilir.
Gazetecilik öğrencisiyim ve kitap yazıyorum ama sosyal medya yüzünden kitap yazmaya vakit ayıramıyorum. İş hayatı kısmında haklısınız hocam ama Linux benim için iş değil, ben sözelciyim. Github projelerim gelecekte işime yaramayacak. Sadece hobi olarak Linux configleriyle uğraşıyorum.


Dijital sağlık üzerinden Instagram'a süre kısıtlamaları koyabilirsin. Bu sayede kullanım süren bayağı düşecektir ama ona ayırmadığın süreyi başka bir şeye ayırmayı başarmalısın yoksa benim gibi Instagram kullanım düşerken YouTube kullanım artabilir😅. O yüzden wp gibi salt iletişim amaçlı olanlar hariç sosyal medya uygulamalarına toplu bir kısıtlama getirirsen daha güzel olur.

Onun haricinde yukarıda dediğim gibi boşa düşen vakti dolduracak bir şey bulmalısın.
YouTube benim de korkulu rüyam çünkü YouTube'da geçerli sınırsız mobil verim olduğundan dolayı vaktimin büyük çoğunluğu orada geçebilir.
Bu aslında kişiden kişiye göre değişir. Ben telefonumdan ders dinlediğim, soru çözümü izlediğim ve not çıkardığım için şimdilik limit koymadım. Yakın zamanda tablet alıp bu işlerimi oradan halletmeyi düşünüyorum. Telefonu sadece sosyal medya ve iletişim için kullanacağım zaman 2 saat limit koyarım muhtemelen.
2 veya 3 saat limiti koyacağım. Zamanla azaltırım belki de.
 
Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı