Ben bazen duvara ya da dolaba yumruk atıyorum. Gerekse sert gerekse yumuşak oluyor ata ata böyle oldu belki de daha önceden böyleydi. Şimdi kafama takıldı sizce kırık mı normal mi?
Kırık olsa anlardın. Ayrıca niye öyle şeyler yapıyosun? Yumruğum güçlensin diyosan da doğru düzgün şekilde yap. Duvara yumruk atarak sadece zarar verirsin kemiğe. Yumruğunun üstünde şınav çek, kum torbasına falan vur.
Kırık olsa anlardın. Ayrıca niye öyle şeyler yapıyosun? Yumruğum güçlensin diyosan da doğru düzgün şekilde yap. Duvara yumruk atarak sadece zarar verirsin kemiğe. Yumruğunun üstünde şınav çek, kum torbasına falan vur.
Çok düşünmüyorum genelde eldivenle çalışıyorum. Ama sonuçta kavgada elimin şurasıyla vurayım diye düşünmeyeceğine göre bence direkt vur gitsin. Şınav çekerken benim serçe parmağıma çok yük biniyor öyle yaparken ilk 2 kemiği kullanabilirsin.
Çok düşünmüyorum genelde eldivenle çalışıyorum. Ama sonuçta kavgada elimin şurasıyla vurayım diye düşünmeyeceğine göre bence direkt vur gitsin. Şınav çekerken benim serçe parmağıma çok yük biniyor öyle yaparken ilk 2 kemiği kullanabilirsin.