Enerji içeceklerinde alkol var mı?

Harvey Specter · 9 Ağustos 2023

Saint Lucia dedi:
Aç karnına içilmesini önermiyorum. Onun yerine sade filtre kahve veya sütlü kahve tüket.

İçmeyi çok denedim fakat tadı hoşuma gitmiyor.

merteknn dedi:
Enerji içecekleri yüksek miktarda kalori yakmadan önce içilmek için tasarlanan ürünler olduğunu biliyorum. Yanlışım olabilir. Aktif olarak gün içinde hareketliyseniz kullanabilirsiniz ancak her gün kullanımı çok zararlıdır. Bu ürünler karaciğeri ve kalbi çok yoran ürünler ve zararlı ürünler. Eğer dinç olmak istiyorsanız sabah kahve içebilir, üzerine vitamin takviyesi alabilirsiniz supradyn gibi markalardan. Her gün içmek çok zararlıdır.

Her gün supradyn içmenin bir zararı olur mu? Ve enerji verme konusunda işe yarar mı? Çünkü sabahki uykulu hallerimden kurtulmak istiyorum

Saint Lucia · 9 Ağustos 2023

Harvey Specter dedi:
Her gün supradyn içmenin bir zararı olur mu?

Vitamin sağlayan bir ilaçtır kendisi.
Kış aylarında şirket içerisinde hastalanmamak için tükettiğim oldu ama her gün içilmesi sağlıklı olmaz. Doktora danışılmalı. Vereceği cevabı tahmin edebiliyorum.
İlaç formu olan hiç bir gıda hergün tüketilmez. Vucüt kendini toparlar sonra bırakılır.

Harvey Specter · 9 Ağustos 2023

Saint Lucia dedi:
Vitamin sağlayan bir ilaçtır kendisi.
Kış aylarında şirket içerisinde hastalanmamak için tükettiğim oldu ama her gün içilmesi sağlıklı olmaz. Doktora danışılmalı. Vereceği cevabı tahmin edebiliyorum.
İlaç formu olan hiçbir gıda her gün tüketilmez. Vucüt kendini toparlar sonra bırakılır.

Peki sizce ne sıklıkla içilmeli?

sadpepethefrog · 9 Ağustos 2023

Harvey Specter dedi:
Her sabah yarım kutu falan içersem daha dinç olur muyum?

Enerji içeceği kullanmanı asla önermem kanka. İçerisinde çok fazla kafein mevcuttur. Eğer bir rahatsızlığınız varsa kötü etki yapabilir. Onun yerine her sabah kahve tüketin. Çok çok daha iyi bir seçenek.

Aqely · 9 Ağustos 2023

Harvey Specter dedi:
Çünkü sabahki uykulu hallerimden kurtulmak istiyorum.

Kafein kullanmayı bırakmalısınız, ayrıca 11'den önce uyuyup 7,30 ya da 9 saat uyumanız gerekiyor. Yatmadan 1 saat önce de mavi ışığa maruz kalmamınız gerekiyor, kitap okuyabilirsiniz mesela sınav çalıştığım dönemlerde sayfalarca okuyordum ve çok uykum geliyordu.

Enerji içeceklerinde alkol var mı?

Harvey Specter

Hectopat

Saint Lucia

Gigapat

Harvey Specter

Hectopat

sadpepethefrog

Femtopat

Aqely

Hectopat