Centilmen06 Hectopat Katılım 20 Ekim 2022 Mesajlar 252 Daha fazla Cinsiyet Erkek 25 Mayıs 2024 #1 Maalesef aile evinde yaşadığım için yemekleri pek belirleyemiyorum ve evde et kavurmadan başka yiyebileceğim bir şey yok. Diyetimin içinden geçer mi et kavurma? 16 yaş ,1.71, 75 kilo. Son düzenleyen: Moderatör: 25 Mayıs 2024
Maalesef aile evinde yaşadığım için yemekleri pek belirleyemiyorum ve evde et kavurmadan başka yiyebileceğim bir şey yok. Diyetimin içinden geçer mi et kavurma? 16 yaş ,1.71, 75 kilo.
Sloxe Centipat Katılım 28 Mayıs 2024 Mesajlar 4 Daha fazla Cinsiyet Erkek 7 Haziran 2024 #2 Çok fazla yağlı değilse sorun olmaz biraz daha az yemeye çalış ve diyette daha çok yağsız beslenmeni tavsiye ederim
Çok fazla yağlı değilse sorun olmaz biraz daha az yemeye çalış ve diyette daha çok yağsız beslenmeni tavsiye ederim