Ekmek gibi şeyleri en aza indirip düzenli olarak günde 10 mekik 10 şınav(bu miktar sonra artacak tabi)çekerseniz bir faydasını görürsünüz.
Bu o kadar kolay değil hocam.
Bir kola bağımlısıyım, demek ki artık görüşürüz kolaya. Ekmek zaten pek yemiyorum.
O kadar kolay olmadığını bende biliyorum hocam. Üstün körü bir öneride bulundum sadece.
Eğer ergenliğe daha girmediysen eğer, o kilolar boya gidecektir merak etme
Kola yerine süt için, aynı kalori.
Çoktan girdim. :/Eğer ergenliğe daha girmediysen eğer, o kilolar boya gidecektir merak etme
Kola yerine süt için, aynı kalori.
