qweqweee
Kilopat
- Katılım
- 5 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 2.692
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 4
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Arkadaşlar ben fazla kiloluyum. Önceden fazla canımı sıkmazdı ama kilo ilerledikçe göğüslerim de büyüme başladı. 2-3 senedir denize bile gidemiyorum. Her gittiğimde kavga çıkıyor. Arkadaşlarım vücut geliştirmeye filan git diyor. Kaç kere diyetisyene gittim ama herhangi bir spor yapmadan da verilmiyor.
Kilom 102. Yemeği kısıp az yürüyünce 1-2 haftada 92 düşüyorum. Ondan sonra bildiğiniz bugda kalıyorum
Kilom 102. Yemeği kısıp az yürüyünce 1-2 haftada 92 düşüyorum. Ondan sonra bildiğiniz bugda kalıyorum