Fitness boy kısalığına sebep olur mu?

Katılım
30 Ağustos 2021
Mesajlar
19
Merhaba, hafta sonu arkadaşımla birlikte fitnessa başlayacağız. Arkadaşım önceden yapıyordu fakat ben yeni başlayacağım. Yaşım 16, boyum 1.76, kilom ise 65 civarı. Fitnessta çalışan birisine boy konusunu sorunca fitness kemikleri geliştirdiğini ve boy uzamasında yardımcı olduğunu söyledi. İçimde boy konusunda bir kuşku oldu. Boyumun uzaması durur mu? Kısa kalır mıyım? Yardımcı olacaklara teşekkürler.
 

MarTial23

Decipat
Katılım
13 Temmuz 2020
Mesajlar
1.119
Makaleler
2
Çözümler
5
Merhaba, hafta sonu arkadaşımla birlikte fitnessa başlayacağız. Arkadaşım önceden yapıyordu fakat ben yeni başlayacağım. Yaşım 16, boyum 1.76, kilom ise 65 civarı. Fitnessta çalışan birisine boy konusunu sorunca fitness kemikleri geliştirdiğini ve boy uzamasında yardımcı olduğunu söyledi. İçimde boy konusunda bir kuşku oldu. Boyumun uzaması durur mu? Kısa kalır mıyım? Yardımcı olacaklara teşekkürler.

Çok ağır kiloda squat uzamanı engelleyebilir o kadar ağır çalışmadıktan sonra bir şey olmaz tam tersi uzamana yardımcı olur.
 

Tarık kaya

Hectopat
Katılım
3 Kasım 2018
Mesajlar
25
Yer
İstanbul
Hayır kardeşim bak bu bir şehir efsanesi. Hiç bir şekilde boyuna ciddi derecede etki etmez en max 1cm falan etki eder o da gelişim çağında başlarsan. "Ağırlık kaldırırsan boyun kısalır" deyiminin olayı haltercilere dayanır özellikle Naim Süleymanoğlu zamanlarında. Halterciler genellikle kısa boyludur çünkü adamlar 300 400 kiloların altına giriyorlar boyunun kısa olması avantaj oluyor. İnsanlarda sanıyor ki spor boyu kısaltır. Alakası yok. Halterciler zaten çoğunlukla kısa insanlardan seçilir.
 
KS
KS
CaptainDavyStampes
Katılım
30 Ağustos 2021
Mesajlar
19
Hayır kardeşim bak bu bir şehir efsanesi. Hiç bir şekilde boyuna ciddi derecede etki etmez en max 1cm falan etki eder o da gelişim çağında başlarsan. "Ağırlık kaldırırsan boyun kısalır" deyiminin olayı haltercilere dayanır özellikle Naim Süleymanoğlu zamanlarında. Halterciler genellikle kısa boyludur çünkü adamlar 300 400 kiloların altına giriyorlar boyunun kısa olması avantaj oluyor. İnsanlarda sanıyor ki spor boyu kısaltır. Alakası yok. Halterciler zaten çoğunlukla kısa insanlardan seçilir.
Fitnessa yaklaşık iki hafta önce başladım. 10-15 kilo arasında çalışıyorum ve fazlasına çıkmıyorum.
 

ResourN~

Decipat
Katılım
10 Şubat 2020
Mesajlar
1.011
Çözümler
3
Ben de 16 yaşındayken spora başlamıştım. Başladığım sıralarda hep boyumun kısalabileceğini söyleyip söyleyip gözümü korkutmaya çalışırlardı fakat hiçbirini umursamayıp yoluma devam etmiştim ve gayet de güzelce uzadım. Aksine uzar boy bilinçli ve doğru yapıldığı sürece.
 

Yeni konular

Yukarı