sarip
Centipat
- Katılım
- 19 Mart 2022
- Mesajlar
- 142
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Selam ben 15 yaşındayım ve kreatin kullanmak istiyorum ne zaman kullanmalıyım? Hangi marka önerirsiniz? Ucuz ama iyi bir şey lazım + olarak yaşıma kreatin düşer mi? Düşüyorsa kaç ay ara vermeli kaç ay kullanmalıyım etkileri zararları veya iyi tarafları nelerdir? Saç dökme konusuyla falan karşılaşmak istemem açıkçası ve nasıl kullanmalıyım kaç gr ne zaman içmeliyim spora tam başlayınca mı bir de yani 0 zararı olacak var mı erkeklikten falan düşmeyekte 
