Düzenli olarak, aksatmadan spora gidiyorum. Hayalimdeki vücut baklavaları olan, pazıları hafif şişmiş olan; bir genç vücudu. 
16 yaşında birisi olarak, bir günde ortalama 2-3 kişinin yiyeceği kadar çok yemek yerim fakat kilo pek almam. Metabolizmamın hızlı çalışmasından dolayı sanırım. Her neyse, ben spora başlamadan önce 72 kiloydum, şu an 70 kilo. Üstelik bugün iskender + 2 dilim doğum günü pastası yedim.
Spora başladığım gün tartılmıştım; 57 kg kas, gerisi yağ olarak gözüküyordu.
Şimdi merak ettiğim şey şu: Bu yediğim besinler bana zarar, bunun farkındayım. Fakat kasların oluşmasını vs. engeller mi? Normalde hiç yemezdim fakat 1-2 gündür kahvaltıda yumurta yiyorum. Bu döngüyü bozmadan devam ettirebilirim fakat canım başka şeyler de çekiyor. Nugget, menemen, patates kızartması vs. bu yazdıklarımı da yiyorum bu arada.
Bu arada spordaki 10. günüm ve bilek kaslarımın düzleşip, sertleştiğine şahit oldum. Sağ kolum görünüşte ve dokunuşta çok net belli ediyor. Solun biraz daha işi var.
16 yaşında birisi olarak, bir günde ortalama 2-3 kişinin yiyeceği kadar çok yemek yerim fakat kilo pek almam. Metabolizmamın hızlı çalışmasından dolayı sanırım. Her neyse, ben spora başlamadan önce 72 kiloydum, şu an 70 kilo. Üstelik bugün iskender + 2 dilim doğum günü pastası yedim.Spora başladığım gün tartılmıştım; 57 kg kas, gerisi yağ olarak gözüküyordu.
Şimdi merak ettiğim şey şu: Bu yediğim besinler bana zarar, bunun farkındayım. Fakat kasların oluşmasını vs. engeller mi? Normalde hiç yemezdim fakat 1-2 gündür kahvaltıda yumurta yiyorum. Bu döngüyü bozmadan devam ettirebilirim fakat canım başka şeyler de çekiyor. Nugget, menemen, patates kızartması vs. bu yazdıklarımı da yiyorum bu arada.
Bu arada spordaki 10. günüm ve bilek kaslarımın düzleşip, sertleştiğine şahit oldum. Sağ kolum görünüşte ve dokunuşta çok net belli ediyor. Solun biraz daha işi var.
