Geceleri yatarken hep korkuyorum

13314

Kilopat
Katılım
10 Şubat 2014
Mesajlar
623
Çözümler
3
Nedenini bilmiyorum, bir dönem uyku terörü geçirmiştim ilaçla düzeldi o durum ama ilginç bir korku kaldı bende. Geceleri sırtımı duvara dönmeden uyuyamıyorum. Gören de askeriyede "sırtını hep duvara döneceksin asker!" Diye komutan emir veriyor sanacak. Duvara dönük uyuduğumda ise sanki arkamda bir varlık varmış da o varlık her an benim sırtımı, omzumu elleyip kendine çekecekmiş gibi hissediyorum ve sırtımı geri duvara vermek zorunda kalıyorum. Bu durum aylardır geçmedi. Bundan nasıl kurtulabilirim var mı bir taktiğiniz?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Nedenini bilmiyorum, bir dönem uyku terörü geçirmiştim ilaçla düzeldi o durum ama ilginç bir korku kaldı bende. Geceleri sırtımı duvara dönmeden uyuyamıyorum. Gören de askeriyede "sırtını hep duvara döneceksin asker!" Diye komutan emir veriyor sanacak. Duvara dönük uyuduğumda ise sanki arkamda bir varlık varmış da o varlık her an benim sırtımı, omzumu elleyip kendine çekecekmiş gibi hissediyorum ve sırtımı geri duvara vermek zorunda kalıyorum. Bu durum aylardır geçmedi. Bundan nasıl kurtulabilirim var mı bir taktiğiniz?

Ben aklıma o gün içerisinde yaptığım komik şeyleri getirmeye çalışıyorum. Yatarken aklıma izlediğim animelerden karakterler geliyor falan. Düşünmemeye çalışıyorum böyle şeyleri.
 
Yatağın iki tarafına duvar yaptır. Şaka bi' yana bende de vardı 8 yaşındayken peluş bir kedi vardı ona sarılarak idare ediyordum, sonra kendiliğinden düzeldi. Sarılacak bir şey yoksa arkanızdan sizi tutacağını düşündüğünüz varlığın hayal dünyanızda size yapabileceklerini kabullenin, onun yapacaklarından korkmamaya çalışın, ne olursa olsun moduna girin.
 
Evde ses olsun, yani:
Bir gün ev halkı tam uyumadan yatağa girin arkanızı boşluğa yüzünüzü de duvara dönün. Tüm gece o şekilde beklemeye çalışın. Zaten sonra siz inansanız da beyninizi o korkan kısmı ikna olacaktır.
Böyle uyursanız işe yarayacaktır.

Bir de dua okuyabilirsiniz.
 

Geri
Yukarı