Geceleyin fiks saatte gelen ani uyku isteği

Şu an bunu zar zor yazabiliyorum. Bir anda işimi, gücümü bıraktırdığı da oluyor. Özellikle 12-1 arasında sıkça oluyor ve çoğunlukla sızıp kaldığım için üşütmeme sebep bile verebiliyor.

Tıpta bir adı var mı acaba? Sadece bunu çok merak ettim. Ona göre önlem almış olurum hem.

Gün içerisinde senin kontrol edemediğin tarzda bir uyuyakalma problemi olsa tıpta karşılığı var.

Ama sen sabah 7'de 8'de kalkıyorsan ve akşam o saate kadar uyumuyorsan o saatte uykunun gelmesi gayet normal.

Uyku düzeni ile alakalı bir durum. Normal geldi bana.

Kaçta kalkıyorsunuz. Son zamanlarda yorucu işler yapıyor musunuz?

Okula gidip geliyorum, evde derslerimi çalıştıktan sonra programlama yapıyorum. Yatağa uzanır uzanmaz ACPI devreye giriyormuşçasına kapanıyorum diyebilirim. Sanırım uyku düzenimle alakalı çünkü daha erken yatmaya başladım ve bu olaylar artık 2 gündür daha az oluyor.

TerabyteForever dedi:

Okula gidip geliyorum, evde derslerimi çalıştıktan sonra programlama yapıyorum. Yatağa uzanır uzanmaz ACPI devreye giriyormuşçasına kapanıyorum diyebilirim. Sanırım uyku düzenimle alakalı çünkü daha erken yatmaya başladım ve bu olaylar artık 2 gündür daha az oluyor.

Genişletmek için tıkla...

Valla gayet normal. Hatta değerini bil, iş hayatında bu uyku düzenini çok arayacaksın. Çünkü stresten uykuların kaçacak.