Gigabyte B450M S2H anakart BIOS güncelleme nasıl yapabilirim?

Bilgisayarım normalde kapanmıyor fakat oyun esnasında kapanıyor. Forumu inceledim BIOS güncelledikten sonra sorunu düzelen bir arkadaş varmış bende güncellersem düzelir mi? Bilgisayardaki dosyalara bir şey olmuyor değil mi?

Kapanma ne şekilde oluyor?

1. "No Singal" yazıp kasa çalışmaya devam ediyor.
2. "No Singal" yazıp arkadaki seste donuyor. (dıttt şeklinde)
3. Mavi ekran verip kapanıyor.
4. Elektrikler gitmiş gibi bir anda kapanıyor veya reset atıyor.

@MayCrasH ben yeni bir sistem dizdim ve bende şu an da 1. numara özelliğinde bir sorunum var.
"No singal" yazıp kasa çalışmaya devam ediyor. Sizce sorun ne yardımcı olur musunuz? Ayrıca ekrana güç gitmiyor ama kasanın fanları çalışmaya devam ediyor ışıklar falan dönüyor yani.