Göğüs kası eşitsizliği

Katılım
24 Mart 2020
Mesajlar
1.063
Çözümler
1
Arkadaşlar bu durumu yaşayan var mı? 2.5 3 senedir bu sporu zaman zaman ara versem de yapıyorum. Son zamanlarda sağ göğsümün soldan daha şiş yani büyük olduğunu fark ettim. Ortopediste gittim, röntgen çektirdim. Herhangi bir problemin yok dedi. Acaba yanlış mı çalışıyorum yoksa genetik mi? Meme uçları da farklı bu arada. Hem yükseklikleri hem de büyüklükleri eşit değil.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Meme uçları genetik olabilir fakat eşitsizlik gayet normaldir. Eğer ortada genetik bir durum yoksa, diğer tarafı fazla çalışıyorsunuz demektir.

Kaslarda görülen eşitsizlik, spor yapan herkesin başına gelmektedir. Eşit ağırlık ve eşit kuvvet uygulamaya çalışın, eninde sonunda düzelir.
 
Teşekkürler cevap için. Uzun zamandır bench press değil de dumbbell press yapıyorum faydası olur diye. Umarım eşitlenir çünkü dikkatli bakılırsa tişört altından bile belli oluyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…