Emircan Oruc
Hectopat
- Katılım
- 15 Nisan 2018
- Mesajlar
- 35
Arkadaşlar merhabalar. Boyum 1.66 kilom 50. Kilo almak istiyorum, yaklaşık 60 olma hedefim var. Grainer kullanacağım fakat spor şart mi? Bunun hakkinda internette bir bilgi bulamadim.
Not: Yemeyip alamayanlardan değilim, yiyip alamayanlardanim.
Not: Yemeyip alamayanlardan değilim, yiyip alamayanlardanim.
Son düzenleyen: Moderatör: