Hayat çok sıkıcı gelmeye başladı, yataktan bir yere gitmek istemiyorum. Bazı travmalarimdan dolayı motivasyon ve destek içerikli mesajlar yazar misiniz? İhtiyacım var.
Tanımadığım birini nasıl motive ederim bilmiyorum ama buna biri sebep oluyorsa ve imkanınız varsa o kişiyi hayatınızdan çıkarın ve ne olur ne olmaz bir psikiyatriste gidin. Depresyon gibi bir probleminiz olabilir.
Tanımadığım birini nasıl motive ederim bilmiyorum ama buna biri sebep oluyorsa ve imkanınız varsa o kişiyi hayatınızdan çıkarın ve ne olur ne olmaz bir psikiyatriste gidin. Depresyon gibi bir probleminiz olabilir.
Hocam daha liseye yeni geçtim kız olayından dolayı abileri suçsuz olduğuma rağmen beni tehdit ettiler olay sonradan ne kadar kapansada 4 ay geçse de ben sebepsiz yere her gün düşünüyorum travmam buydu.
Hayat çok sıkıcı gelmeye başladı, yataktan bir yere gitmek istemiyorum. Bazı travmalarimdan dolayı motivasyon ve destek içerikli mesajlar yazar misiniz? İhtiyacım var.
Hocam bende ayniyim. Kafaya fazla takmayacamsiniz, kafanizi dagitacaksiniz. Hayat benim icinde ayni nefret ediyorum ama dusunmek yerine dizi veya oyun oynayarak kafami dagitiyorum, dusunmemeye calisiyorum. Size de bunu oneririm. Sosyal aktivitelere katilabilirsiniz. Arkadaslarinizla bulusun, bir kafeye falan cikin. Bir kursa gidebilirsiniz, ornegin Kick box, box, futbol, basketbol, gym.
Hocam bende ayniyim. Kafaya fazla takmayacamsiniz, kafanizi dagitacaksiniz. Hayat benim icinde ayni nefret ediyorum ama dusunmek yerine dizi veya oyun oynayarak kafami dagitiyorum, dusunmemeye calisiyorum. Size de bunu oneririm. Sosyal aktivitelere katilabilirsiniz. Arkadaslarinizla bulusun, bir kafeye falan cikin. Bir kursa gidebilirsiniz, ornegin Kick box, box, futbol, basketbol, gym.
Hayat çok sıkıcı gelmeye başladı, yataktan bir yere gitmek istemiyorum. Bazı travmalarimdan dolayı motivasyon ve destek içerikli mesajlar yazar misiniz? İhtiyacım var.
Hocam acik konusayim, birçoğu sıkıntı duzelmedi. Ancak aklima gelmedigi icin hiç canimi sikmadim bu da iyi yonde etkiledi. Yani bu sayede hayatta biraz da olsa eglenmeye başladım. Eskiden surekli bunlari dusunurdum, artik bazi gunlerde dusunecek vaktim bile olmuyor. Hayatin olumsuzluklarina odaklanmak yerine olumlu seyler yapmaya bakin.
Hocam acik konusayim, birçoğu sıkıntı duzelmedi. Ancak aklima gelmedigi icin hiç canimi sikmadim bu da iyi yonde etkiledi. Yani bu sayede hayatta biraz da olsa eglenmeye başladım. Eskiden surekli bunlari dusunurdum, artik bazi gunlerde dusunecek vaktim bile olmuyor. Hayatin olumsuzluklarina odaklanmak yerine olumlu seyler yapmaya bakin.