Psikolog değil de kendi kendinizi değiştirebilirsiniz, şahsen ben öyle yapıyorum ve gayet verim aldığımı düşünüyorum. Yaklaşık 1 yıldır yaşantımı değiştirebilecek kararlar alarak daha huzurlu bir hayat için çaba ve gayret içerisindeyim. Bu dertleri kafanıza takmanız çok normal çünkü derdi oluşturan sahip olduğunuz yanlış arkadaşlarınız. Eğer eski hatalarınız yüzünüze vuruluyorsa hiç tartışmaksızın iletişimi kesmeyi deneyin, ya da pişman olduğunuzu ifade edip "ben eski ben değilim" diyebilirsiniz. Tabi yaşınızı bilmiyorum ama karşınızdaki bilinçli bir insansa alttan alması gerekiyor. Çok sıkı dostluklar da sizi kafanıza taktığınız dertlerden kurtarabilir. En azından dertleşecek bir dostunun olması yaşama sebebini tekrar hatırlatmaya yeterli olabilir hatta her sorunda daha güçlü bir birey haline getirebilir. Dürüst olmak, özgüvenli olmak, insanlara kendini olduğu gibi göstermek vs. gibi davranış biçimleri şahsen benim için çok etkili oldu. Sosyal ortamımı hep dürüstlükle kazanmışımdır. Tabi sizin yaşadıklarınızı yaşamadım çünkü geçmişte insanlara karşı yaptığım büyük bir hata yok. Bu yüzden yüzüme vurulacak bir hatam da yok. Ama eğer olsaydı bile hiçbir zaman iyi niyetli olduğum gerçeğini değiştirmez. Eğer içinde gerçekten iyi bir insan olma düşüncesi varsa, her seferinde "haklı olan benim, umurumda bile değilsin" diyerek işin içinden sıyırılıyorum. Sende öyle yaparsan iyi olur çünkü kendini üzerek değil üzüntülerinden ve hatalarından ders alarak daha güçlü bir bilinç inşa etmelisin. Kimseyi taktığına değmez, yeter ki iyi niyetli olan sen ol. Her zaman birileri çıkıp seni eleştirecektir. Ama önemli olan en önemli unsur, senin iyi olman. Başkalarının senin hakkındaki düşünceleri değil.
