Huzursuz olmak

JETTİN ULTİSİ

Hectopat
Katılım
19 Aralık 2020
Mesajlar
1.180
Çözümler
4
Selamlar 4 yıldır okb ile savaşıyorum. Neredeyse her zaman huzursuzum. Evden çıkmıyorum özgüven desen yerlerde sabahtan akşama kadar müzik dinliyorum. Kimseyle konuşamıyorum kelimeler yanlış söylüyorum arada kekeliyorum. Doğru düzgün insanlarla iletişim kuramıyorum. Bir sürü hayalim var ama gerçekleştirmek için çaba vermiyorum. Hiçbir şey yapmak gelmiyor içimden hiç arkadaşım yok. 18 yaşındayım ne yapacağım hiç bilmiyorum.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Selamlar 4 yıldır okb ile savaşıyorum. Neredeyse her zaman huzursuzum. Evden çıkmıyorum özgüven desen yerlerde sabahtan akşama kadar müzik dinliyorum. Kimseyle konuşamıyorum kelimeler yanlış söylüyorum arada kekeliyorum. Doğru düzgün insanlarla iletişim kuramıyorum. Bir sürü hayalim var ama gerçekleştirmek için çaba vermiyorum. Hiçbir şey yapmak gelmiyor içimden hiç arkadaşım yok. 18 yaşındayım ne yapacağım hiç bilmiyorum.
Hocam kütüphaneler açıldığı zaman gidip, orada sosyalleşebilirsiniz. Genelde bilgili, efendi kişiler oluyorlar.
 
Bir psikoloğa başvurmalısınız. Ve en önemlisini söyliyim, düzeleceğinize inanın. Kendinize güvenin.
 
Hocam kütüphaneler açıldığı zaman gidip, orada sosyalleşebilirsiniz. Genelde bilgili, efendi kişiler oluyorlar.
Sosyalleşme konusunda kendime güvenmiyorum. Çünkü beceremiyorum
Hocam kütüphaneler açıldığı zaman gidip, orada sosyalleşebilirsiniz. Genelde bilgili, efendi kişiler oluyorlar.

Sosyalleşme konusunda kendime güvenmiyorum. Çünkü becere.

Bir psikoloğa başvurmalısınız. Ve en önemlisini söyleyeyim, düzeleceğinize inanın. Kendinize güvenin.

4 yıldır gidiyorum.
 
Sosyalleşme konusunda kendime güvenmiyorum. Çünkü beceremiyorum


Sosyalleşme konusunda kendime güvenmiyorum. Çünkü becere.



4 yıldır gidiyorum.
Sosyalleşme konusunda bir dostunuz (en azından varsa) yardımıyla aşmayı deneyebilirsiniz.

Aklıma bir soru takıldı. Bunun dışında başka OKB bozukluklarınız var mı ?
 
Selamlar 4 yıldır okb ile savaşıyorum. Neredeyse her zaman huzursuzum. Evden çıkmıyorum özgüven desen yerlerde sabahtan akşama kadar müzik dinliyorum. Kimseyle konuşamıyorum kelimeler yanlış söylüyorum arada kekeliyorum. Doğru düzgün insanlarla iletişim kuramıyorum. Bir sürü hayalim var ama gerçekleştirmek için çaba vermiyorum. Hiçbir şey yapmak gelmiyor içimden hiç arkadaşım yok. 18 yaşındayım ne yapacağım hiç bilmiyorum.
Spor yapabilirsiniz, boks yapmanızı beklemiyorum ama en azından fitness falan yapabilirsiniz. Özgüveninizi toplamanıza ve zihninizi boşaltmanıza çok yardımı dokunacaktır.
 
Selamlar 4 yıldır okb ile savaşıyorum. Neredeyse her zaman huzursuzum. Evden çıkmıyorum özgüven desen yerlerde sabahtan akşama kadar müzik dinliyorum. Kimseyle konuşamıyorum kelimeler yanlış söylüyorum arada kekeliyorum. Doğru düzgün insanlarla iletişim kuramıyorum. Bir sürü hayalim var ama gerçekleştirmek için çaba vermiyorum. Hiçbir şey yapmak gelmiyor içimden hiç arkadaşım yok. 18 yaşındayım ne yapacağım hiç bilmiyorum.
Dopamin diyeti hayat kurtarır.
 

Geri
Yukarı