İstenmeyen gülme nasıl engellenir?

Özellikle maskeler yokken çok sıkıntı bir durumdu. Öğretmen kızıyor bize bağırıyor ben orada kıkırdıyorum. Hoca haliyle daha çok sinirleniyor.

Dudağınızı ısırmayı deneyebilirsiniz ama kanatacak kadar değil. O zaman fark edilir. Sadece canınız acıyacak kadar. Ben böyle yapıyorum.
 
Kesinlikle gitmelisin. Ne yaşıyorsan onları söylemelisin.
Anladım teşekkürler.
Özellikle maskeler yokken çok sıkıntı bir durumdu. Öğretmen kızıyor bize bağırıyor ben orada kıkırdıyorum. Hoca haliyle daha çok sinirleniyor.

Dudağınızı ısırmayı deneyebilirsiniz ama kanatacak kadar değil. O zaman fark edilir. Sadece canınız acıyacak kadar. Ben böyle yapıyorum.

Artık umursamamaya başladım en fazla bağırıyorlar sonra sıkılıp susuyorlar.
 
@ArslanbalaBörükan Hocam gülceğiniz zaman hayatinizdaki en kötü anilari dusunun dedenizle iyi zamanlarinizi dusunun mesela bir yakinim oldugumde bunlari dusunerek aglayabiliyorum ya da annemin ölecegi gercegini ve anilarimizi hatirlayip aglayabiliyoeum sizde bu taktigi deneyin.
 
@ArslanbalaBörükan Hocam gülceğiniz zaman hayatinizdaki en kötü anilari dusunun dedenizle iyi zamanlarinizi dusunun mesela bir yakinim oldugumde bunlari dusunerek aglayabiliyorum ya da annemin ölecegi gercegini ve anilarimizi hatirlayip aglayabiliyoeum sizde bu taktigi deneyin.
Dediğiniz şey çok uzun vakit alıyor ve artık işe yaramıyor. Çocukken annemin öleceğini düşünerek ağlayabiliyordum ama artık en fazla üzülüyorum, ağlatmıyor yani ki işe yarasa bile gülme anlık bir şey, benim sizin dediğiniz şeyi yapmam 10 dakika sürer.
 
Dediğiniz şey çok uzun vakit alıyor ve artık işe yaramıyor. Çocukken annemin öleceğini düşünerek ağlayabiliyordum ama artık en fazla üzülüyorum, ağlatmıyor yani ki işe yarasa bile gülme anlık bir şey, benim sizin dediğiniz şeyi yapmam 10 dakika sürer.

Hocam o zaman o gulme geldiginde dur cenazedeyiz diyemiyor musun beynine tamam anlik gelir ama gulmeni fark edince direk demen lazim gulmenin etkisine kendini kaptirmaman lazim bence bu cok buyuk sorun kac yasindasin bilmiyorum ama is hayatinda vb toplu ortamlarda cok kotu bir sorun bence en yakin zamanda psikolaga git.
 

Geri
Yukarı