bellatvix Decapat Katılım 30 Nisan 2023 Mesajlar 50 Daha fazla Cinsiyet Erkek 26 Temmuz 2024 #1 Arkadaşlar sizce kas kütlesi kazanmak için su mu daha önemli protein mi?
Gyro Zeppeli Centipat Katılım 3 Temmuz 2023 Mesajlar 520 Daha fazla Sistem Özellikleri GTX 1650Tİ Razer DeathAdder V3 Pro SteelSeries Artics Nova 3 Cinsiyet Erkek Meslek Oyuncu 26 Temmuz 2024 #2 Protein elbette. Suyun kasa bir etkisi olmaz. Senin dediğin creatin ile oluyor. Creatin kasların arasına sıvı doldurup kasın büyük gözükmesini sağlar ve kası güçlendirir.
Protein elbette. Suyun kasa bir etkisi olmaz. Senin dediğin creatin ile oluyor. Creatin kasların arasına sıvı doldurup kasın büyük gözükmesini sağlar ve kası güçlendirir.
cinar_yasarrr Kilopat Katılım 18 Mayıs 2021 Mesajlar 7.962 Makaleler 3 Çözümler 8 Yer İstanbul Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Öğrenci 26 Temmuz 2024 #3 Protein daha önemli. Kası geliştiren proteindir, su değil.
Trilemma Decapat Katılım 30 Ekim 2023 Mesajlar 578 Daha fazla Cinsiyet Erkek 30 Temmuz 2024 #4 Proteinin etkisi daha çok ama suda kas gücünü etkiliyor.