huseyincan33
Decapat
- Katılım
- 14 Eylül 2022
- Mesajlar
- 75
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kas kütlemi arttırmam atletik performansımı etkiler mi? (çeviklik kondisyon sürat gibi) evimde dumbell ve bar mevcut birazcık da olsa kas kütlemin artmasını istiyorum. Yardımcı olur musunuz?
Şaka mı bu kimse bilmiyor mu cidden koca sitede ya da benim sorularım mı gözükmüyor kaç gün oldu 1 kişi bile cevaplamadı.
Şaka mı bu kimse bilmiyor mu cidden koca sitede ya da benim sorularım mı gözükmüyor kaç gün oldu 1 kişi bile cevaplamadı.
Son düzenleme:
