CeoPotato
Kilopat
- Katılım
- 5 Ağustos 2018
- Mesajlar
- 1.312
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba arkadaşla. R 6 aydır spor yapıyorum creatin kullanıyorum aktif olarak. Yaşım 17 boyum 1.80 kilom 84 hafif bulklu vücudum var. Bu yağların hepsini yakmak istiyorum 68 70 kilo civarlarına düşmek istiyorum 3 ayda. Yazın basketbol antrenmanı sporla çok vakit geçireceğim kalori açığı da oluşturucağım. Yanında bu süreci hızlandırmak için supplement arıyorum.