Kırık bileğin alçısı çıkar çıkmaz kullanılabilir mi?

NortonWest

Hectopat
Katılım
26 Ocak 2020
Mesajlar
2.426
Çözümler
16
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Meslek
Grafik Tasarım
Arkadaşlar merhaba. 3 hafta önce bir motosiklet kazası geçirdim sağ el bileğim paramparça oldu. Şu an alçıda ve 3 tane atel var bu cuma alçım çıkacak 3 hafta sonra da teller çıkacak şimdi merak ettiğim alçı çıkınca elimi kullanabilir miyim? En azından mouse falan tutabilir miyim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
KS
KS
NortonWest

NortonWest

Hectopat
Katılım
26 Ocak 2020
Mesajlar
2.426
Çözümler
16
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Meslek
Grafik Tasarım
Elini kesinlikle zorlamamalısın. Ama yormayacak şekilde kullanabilirsin evet.

Hocam ben vücut geliştirme sporuyla uğraşıyordum bayağı bir yolda tutturmuştum ağır kiloların altına giriyordum bileğim iyileşince tüm gücümü kayıp eder miyim?
 
KS
KS
NortonWest

NortonWest

Hectopat
Katılım
26 Ocak 2020
Mesajlar
2.426
Çözümler
16
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Meslek
Grafik Tasarım
Üzmek istemem ama yaklaşık 6 ay 1 sene çok düşük ağırlıklar ile form koruma üzerine çalışabilirsiniz. Zaten hissedeceğiniz ağrı yüzünden 10 kilonun bile aslında ne kadar ağır olduğunu hissedeceksiniz.

Bu yaşta hayatımı bitirdim bir anlık hata yüzünden eminim bu bileğin sıkıntılarını ölene kadar çekeceğim.
 

Buğra's

Kilopat
Katılım
5 Temmuz 2015
Mesajlar
1.415
Makaleler
1
Çözümler
7
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Uzun bir süre ağırlık çalışmanız imkansıza yakın ancak formda kalmak için bacak, karın, kardiyo vs. yapabilirsiniz spor etiğini kaybetmemek için.
 
Yukarı