Kırık sonrası kolumda gücümü nasıl toplayabilirim?

ComputerAykut dedi:
Kasaptan hafif etli dana kemiği al baharat ile kaynatıp iç suyunu ekmek ban suyuna
etlerini de kemik de kalan yemen lazım. Benim profesyonel futbolcu arkadaşım da bacağı kırıldı aynısını önerdim dua ediyor şu an.
Genişletmek için tıkla...
Dostum adı ne?

Hocam egzersizlerinizi yapın arkadaşların dediği gibi dumbell da kaldırabilirsiniz. Toparlarsınız 1-2 aya.
 

Benzer konular

A
  • Soru
Kırık ve Çıkık Sonrası Alçıya Alınması
Mesaj
6
Görüntüleme
8B
numberx
numberx
Salvatoree3
Elim parçalı kırık mı kırık mı?
Mesaj
5
Görüntüleme
183
Salvatoree3
Salvatoree3
Furkan16400
Kırık (ortopedi)
2
Mesaj
11
Görüntüleme
1B
Furkan16400
Furkan16400
efe al
Ayak tarağında kırık
Mesaj
9
Görüntüleme
815
444065
4
Rosso569
Burun ağır darbe sonrası kırık olabilir mi?
Mesaj
1
Görüntüleme
196
HaciSakir28
H

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı