Kötü alışkanlık nasıl bırakılır?

Yasaklı bir madde işe yapabileceğin hiçbir şey yok tek çözüm hastaneye gitmek eğer cinsellik ile ilgiliyse bütün vaktini değerlendirmeye çalış boş vaktin neredeyse hiç olmasın.
 
Hocam her bağımlılığın bir sebebi vardır. Bu yüzden aklınıza geldikçe başka şeylerle uğraşın.
Azaltmaya çalışın iyice azalttıktan sonra yavaştan bırakırsınız.
Not: mastürbasyon ise bırakmayın ama çok yapıyorsanız azaltın.
 
Öncelikle cips zannettiğim için senden özür dilerim. Yaşın küçükse, ailenden bu konuda seninle konuşmasını isteyebilirsin. Utanmana gerek yok, doğal bir süreç.
 
Son düzenleme:

Yeni konular

Geri
Yukarı