Konserve Ton Balığı Tüketiyor musunuz?

Jira dedi:

Tüketmiyorum beyler artık, güzel hort olmuş

Genişletmek için tıkla...

Jira dedi:

Selam arkadaşlar.

Ben haftada 1-2 oranında tüketiyorum. Orta bir konservedeki protein oranı 3 haşlanmış yumurtaya bedel oluyor. Bunun dışında çeşitli vitaminler konusunda da zengin olduğu için öneren çok. Aynı şekilde gömen de çok. Bazıları cıva oranı cok, uzun vadede kansere kadar götürür demiş. Cıva vücuttan atılamıyor bildiğiniz üzere ancak araştırdığıma göre bu konservedekilerin içindeki cıva oranı bizim sağlığımızı etkileyecek düzeyde yüksek değil. Hamile kadınların yememesi tavsiye edilmiş.

Sivilce yapıyor, vücuttaki faydalı vitaminleri atıyor vb. diyenler de var ama hiç rastlamadım bunlara. Yakın zamanda da kan tahlili vermiştim. Değerler gayet iyiydi.

Spor sonrası veya öncesi pratik bir şey olduğu için arada tercih ediyorum dediğim gibi. Düzenli tüketiyor musunuz siz?

Genişletmek için tıkla...

Jira dedi:

Selam arkadaşlar.

Ben haftada 1-2 oranında tüketiyorum. Orta bir konservedeki protein oranı 3 haşlanmış yumurtaya bedel oluyor. Bunun dışında çeşitli vitaminler konusunda da zengin olduğu için öneren çok. Aynı şekilde gömen de çok. Bazıları cıva oranı cok, uzun vadede kansere kadar götürür demiş. Cıva vücuttan atılamıyor bildiğiniz üzere ancak araştırdığıma göre bu konservedekilerin içindeki cıva oranı bizim sağlığımızı etkileyecek düzeyde yüksek değil. Hamile kadınların yememesi tavsiye edilmiş.

Sivilce yapıyor, vücuttaki faydalı vitaminleri atıyor vb. diyenler de var ama hiç rastlamadım bunlara. Yakın zamanda da kan tahlili vermiştim. Değerler gayet iyiydi.

Spor sonrası veya öncesi pratik bir şey olduğu için arada tercih ediyorum dediğim gibi. Düzenli tüketiyor musunuz siz?

Genişletmek için tıkla...

Jira dedi:

Selam arkadaşlar.

Ben haftada 1-2 oranında tüketiyorum. Orta bir konservedeki protein oranı 3 haşlanmış yumurtaya bedel oluyor. Bunun dışında çeşitli vitaminler konusunda da zengin olduğu için öneren çok. Aynı şekilde gömen de çok. Bazıları civa oranı cok, uzun vadede kansere kadar götürür demiş. Civa vücuttan atılamıyor bildiğiniz üzere ancak araştırdığıma göre bu konservedekilerin içindeki civa oranı bizim sağlığımızı etkileyecek düzeyde yüksek değil. Hamile kadınların yememesi tavsiye edilmiş.

Sivilce yapıyor, vücuttaki faydalı vitaminleri atıyor vb. diyenler de var ama hiç rastlamadım bunlara. Yakın zamanda da kan tahlili vermiştim. Değerler gayet iyiydi.

Spor sonrası veya öncesi pratik bir şey olduğu için arada tercih ediyorum dediğim gibi. Düzenli tüketiyor musunuz siz?

Genişletmek için tıkla...