Lucid rüya tekniği?

Hulkdanwalker dedi:

Lucid rüya görmek istiyorum.
En etkili yöntem hangisi?
Şu anda kendime mavi rengini belirledim ve her gördüğümde gerçeklik testi yapıyorum?
Yapabilenler yardımcı olabilir mi?

Genişletmek için tıkla...