Maçta antrenmandaki gibi performans veremiyorum

clmrtmava7306612

Femtopat
Katılım
31 Ekim 2022
Mesajlar
11
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba arkadaşlar, dediğim gibi. Antrenmanda çok iyi performans sergiliyorum hem maç olsun hem taktik antrenmanları olsun. Ama iş maça gelince heyecanlanıyorum ben sol bek mevkisinde oynuyorum, karşı takımdan bir oyuncu geldiğinde basamıyorum yavaşlıyorum. Sanki maça çıktığım zaman üstüme ağırlık çöküyor, kalbim hızlı atıyor. Hata yapmamaya çalışıyorum ama elim ayağık birbirine dolanıyor. Takımda yeniyim daha 3 ay falan oluyor antrenmanlara çıkalı. Sizce ne yapmalıyım? Yardımcı olursanız sevinirim çünkü kafayı yedim.
 
Tamamıyla psikolojik bir durum.Kendini kasıyorsun buda maç içindeki durumuna yansıyor.Günlük hayattaki kaygılarında bu durumu tetikliyor olabilir.Sinir veyahut çok stres.
 
Anladım teşekkür ederim. Peki ne yapabilirim bu durum için?
Eğer günlük hayatındada çok fazla sinir veyahut kaygı problemlerin varsa,bir doktor yardımı işini görebilir tabi eğer kendi vücuduna ve duygularına söz geçirmeyi başarabilirsen bu gibi şeylere gerek bile kalmıyacak sakinleştirici felan yazar en fazla.Ama eminimki bu problemi kendin halledebilirsin kafanı maça ver başka yerlere değil tamamen kontrol sende.
 
Eğer günlük hayatındada çok fazla sinir veyahut kaygı problemlerin varsa,bir doktor yardımı işini görebilir tabi eğer kendi vücuduna ve duygularına söz geçirmeyi başarabilirsen bu gibi şeylere gerek bile kalmıyacak sakinleştirici felan yazar en fazla.Ama eminimki bu problemi kendin halledebilirsin kafanı maça ver başka yerlere değil tamamen kontrol sende.
Çok haklısın sağ ol ama kadro dışı kaldım. Nasıl kadro dışı kaldığımı anlamadım ama daha sıkı çalışıp ilk 11'e girmeye çalışacağım. Önerin için sağ ol tekrardan.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı