Çok yemek yemenin kilo aldıracağını söyleyemem. Yani alırsınız ama sağlıksız olur. Kas kütlesi olarak almazsınız. Yemeklerinizi aksatmadan, düzenli bir şekilde ve sağlıklı bir düzene oturtursanız kilo alabilirsiniz. Dış takviyeler istiyorsanız sipraktin şurup alabilirsiniz eczaneden. Adama tahta kemirtir.
Hocam şuruba gerek yok bence, eğer spor yapıyorsa günlük yaktığından 800-900 Kcal fazlasını alması yeterli.Çok yemek yemenin kilo aldıracağını söyleyemem. Yani alırsınız ama sağlıksız olur. Kas kütlesi olarak almazsınız. Yemeklerinizi aksatmadan, düzenli bir şekilde ve sağlıklı bir düzene oturtursanız kilo alabilirsiniz. Dış takviyeler istiyorsanız Sipraktin şurup alabilirsiniz eczaneden. Adama tahta kemirtir.
Doğru. Şurubun cabası da iştah açması işte. Feci uyku yapıyor bu arada.Hocam şuruba gerek yok bence, eğer spor yapıyorsa günlük yaktığından 800-900 Kcal fazlasını alması yeterli.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.