Nasıl sabırlı bir insan olunur?

Sabırsız bir insanım hayatta bu durumdan muzdaribim, lütfen bir yöntem söyleyin.

Sinirlendiğiniz zaman 10'a kadar sayın.

Sürekli sabrını test edersen sabırlı olursun.

Lafı tersten anlayan bir insan olunca. Ben de bazen sinirleniyorum.

Bu tür durumlarda, sabırsızlığın/kızgınlığın size hiçbir faydası olmayacağını aklınızdan geçirirseniz, kurtulabilirsiniz. Hiç yoktan, ben böyle yapıyorum.

Derin nefes alıp kendinizi rahatlatmaya çalışın, zihninizi boşaltın başka bir şeye odaklanın.

Olgun bir birey olarak.

Olgun olmak için de tecrübeler edinmek gerekiyor; tecrübe edinmek için de görmek, yaşamak, anlamak ve çıkarımda bulunmak; elle tutulur olguların eksi/artılarını yol haritası bilip hayata bu doğrultuda seyredecek biçimde devam etmek gerekiyor. Bu şekilde sabırlı ve ihtiyatlı olunur. Bu doğrultuda muhakeme yetisi ancak böyle bir yere kadar geliştirilebilir.

En nihayetinde insanın kendisinde bitiyor.

Sabırlı olmak için öncelikle sabırlı olman gerekir.

403329 dedi:

Sinirlendiğiniz zaman 10'a kadar sayın.

Genişletmek için tıkla...

Minecraft oynayın ama elmas bulunca creeper gelip patlıyor, eğer bu oyunu ekranı yumuklamadan veya sövmeden bitirirseniz gidin keşiş bile olursunuz.

Hangi konuda olduğuna göre değişir. Mesela ben de birini beklemek konusunda çok tahammülsüzüm, sabrım yoktur hiç. Ben kimseyi (elimde olmayan şartlar dışında) bekletmem, bekletilmeyi de sevmem.

Bu tarz bir sabırsızlık ise çok kale almaya gerek yok ama kendine ve çevrene zarar veren bir sabırsızlık ise aşman için güçlü irade gerekiyor.