Önceden gece dört gibi yatıyordum. Uyku düzenimi düzeltmek için yine gece dört gibi yatıp saat dokuzda kalkmaya çalıştım, bu sefer de gün içinde uyuduğum için uyku düzenim daha çok bozuldu. Dün sabah birde yattım akşam dokuz buçuk gibi kalktım. Bugün uyursam daha çok bozulacak o yüzden uyumamaya çalışıyorum bu durum beni çok rahatsız ediyor ne adam gibi yemek yiyebiliyorum ne de düzgün bir şekilde güne başlayabiliyorum.