Öfke nasıl kontrol edilir?

dinçer mert özer · Bugün 14:27

Ellerim titriyor sinirden. Az önce kardeşim üzerime yürüdü. Az kalsın elimde kalıyordu. Son anda kendime hakim oldum. Babaannemi de istemeden üzdüm. Ama şu an bu öfke ve babaannemi üzmenin üzüntüsü beni bitiriyor. Ne yapmalıyım?

glikojen · Bugün 14:44

İşte vicdan. Birine sinirlenmeden önce doğuracağı sonuçları düşünün.

merttt_00 · Bugün 14:46

glikojen dedi:
İşte vicdan. Birine sinirlenmeden önce doğuracağı sonuçları düşünün.

Öyle olmuyor ama o.

Mantar09 · Bugün 14:47

dinçer mert özer dedi:
Ellerim titriyor sinirden. Az önce kardeşim üzerime yürüdü. Az kalsın elimde kalıyordu. Son anda kendime hakim oldum. Babaannemi de istemeden üzdüm. Ama şu an bu öfke ve babaannemi üzmenin üzüntüsü beni bitiriyor. Ne yapmalıyım?

Tedavi olmalısın. Beni yanlış anlama böyle bir şey varsa cidden tedavi olmalısın.

İstanbul Trip · Bugün 14:50

dinçer mert özer dedi:
Ellerim titriyor sinirden. Az önce kardeşim üzerime yürüdü. Az kalsın elimde kalıyordu. Son anda kendime hakim oldum. Babaannemi de istemeden üzdüm. Ama şu an bu öfke ve babaannemi üzmenin üzüntüsü beni bitiriyor. Ne yapmalıyım?

Psikiyatriye görünmen en doğrusu.

Cengizhan131 · Bugün 15:00

dinçer mert özer dedi:
Ellerim titriyor sinirden. Az önce kardeşim üzerime yürüdü. Az kalsın elimde kalıyordu. Son anda kendime hakim oldum. Babaannemi de istemeden üzdüm. Ama şu an bu öfke ve babaannemi üzmenin üzüntüsü beni bitiriyor. Ne yapmalıyım?

Tedavi olmalısın öfkeni kontrol edemiyorsan.

dinçer mert özer · Bugün 15:04

Mantar09 dedi:
Tedavi olmalısın. Beni yanlış anlama böyle bir şey varsa cidden tedavi olmalısın.

Yanlış anlamam. Sorun yok.

Cengizhan131 dedi:
Tedavi olmalısın öfkeni kontrol edemiyorsan.

Teşekkür ederim.

İstanbul Trip dedi:
Psikiyatriye görünmen en doğrusu.

Teşekkür ederim.

glikojen dedi:
İşte vicdan. Birine sinirlenmeden önce doğuracağı sonuçları düşünün.

Yaşadıysan bilirsin. O an hiçbir şey düşünemiyorsun.

glikojen · Bugün 15:12

dinçer mert özer dedi:
Yaşadıysan bilirsin. O an hiçbir şey düşünemiyorsun.

Merak etmeyin, çok kez yaşamışımdır. Ama bunu bir defasında düşününce ardı arkası geliyor. Psikiyatriye gidince tonlarca ilaç yazacaklar belki de, gerek var mı?

dinçer mert özer · Bugün 15:14

glikojen dedi:
Merak etmeyin, çok kez yaşamışımdır. Ama bunu bir defasında düşününce ardı arkası geliyor. Psikiyatriye gidince tonlarca ilaç yazacaklar belki de, gerek var mı?

Teşekkür ederim. Denerim.

Öfke nasıl kontrol edilir?

dinçer mert özer

Hectopat

glikojen

Kilopat

merttt_00

Picopat

Mantar09

Hectopat

İstanbul Trip

Hectopat

Cengizhan131

Femtopat

dinçer mert özer

Hectopat

glikojen

Kilopat

dinçer mert özer

Hectopat