Öz güven eksikliği nasıl düzeltilir?

Artvist · 14 Mayıs 2022

Tam olarak 12 yaşındayım ve 7.sınıfım. Temmuz'da 13'e gireceğim. Okula yaşıtlarımdan 1 yaş erken başladım ama sınıf birincisiyim ve onlara kıyasla daha olgun davranıyorum. Ama birçok şey tipimden dolayı da oldu. Mesela yalnızlığım ve hiç arkadaş edinememem gibi şeyler tipimden dolayı oldu. Büyük ihtimalle iyi bir liseyi kazanacağım ama bu durumdan dolayı açıktan okumayı düşünüyorum, aynaya günde ortalama 50-60 defa bakıyorum ve her seferinde başka birini görüyorum bu yüzdende hangisinin ben olduğunu bilmiyorum, öz güvenim hiç yok yanıma biri geldiğinde ya da kalabalık yerlerde içim daralıyor çok kötü oluyorum ellerimi kontrol edemiyorum. Maskemi pandeminin başından beri dışarıda 2-3 defa çıkardım çünkü altındaki yüzden nefret ediyorum bunun nedeni ise birine maskelimi yoksa maskesiz mi daha iyiyim diye sorduğumda maskeli daha iyisin demesi. Çok alıngan biriyim birisi benim hakkımda kötü bir şey dediğinde 1-2 gün boyunca moralim çok bozuk gezerim. Bir de sanki etrafımdaki insanların hepsi benimle ilgili konuşuyor gibi geliyor işte böyle.

494528 · 14 Mayıs 2022

Tipten dolayı arkadaşlık kurulmaz, kendine güvenmediğin sürece de kimse sana iyi davranmaz. Tipini o kadar umursama ama bakımsız da olma her gün soğuk duş al, uygun bir saç tipi bul. Tipini o kadar da takma bir erkeksen tip çok çok önemli değil bir erkeği çekici yapan, karizmatik yapan şey karakteri, duruşu, vücut dili, başarısıdır. Kızsan tipine özen gösterirsin çünkü ondan başka bir şeyin yok. Özgüveni geliştirmek için de tek yapman gereken şey kendine güvenmek ve pratik yapmak. Mesela duraklarda, otobüslerde veya metrolarda insanlarla muhabbet aç(genellikle senden büyük insanlar olsun ki bir şeyler öğren) sohbet ettikçe açılıcaksın zamanla kızlarla da sohbet etmeye başlayacaksın. Sohbeti de çok basit şekilde açabilirsin 23 yaş üstü bir erkek görürsün ki genellikle bu yaşlardan sonra kol saati gibi aksesuarlar kullanırlar. "Saatiniz güzelmiş markası nedir?" şeklinde muhabbete gir oradan devam et ülkeyi konuş okul hakkında sorular sor kafana takılan bir şey olursa ne yapman gerektiği hakkında tavsiye iste çoğu insan bilgili gözükmeyi sever ve sana yardım eder bu şekilde çok sohbet ettim ve hiçbir zaman reddedilmedim.

AntaresK · 14 Mayıs 2022

Daha yaşın küçük, ileriki zamanlarda tipin insanı insan yapan tek özellik olmadığını anlayacaksındır. İnsanlar ilk tanıştığında evet dış görünüşe bakarlar, bunda ön yargı rol alıyordur. Fakat sohbet ettiklerinde durum iç dünyaya kaymaya başlar. İnsanı tanıdıkça dış görünüşünü daha az önemsemeye başlarsın. Dış görünüş bir ön yargı durumudur. Ayriyeten daha ergenliğe girdiğini sanmıyorum. Ergenlikte vücut yapısı oldukça değişeceği için şu anda özgüvenini bu kadar alçaltman anlamsız.

Yukarıdaki arkadaşın dediği gibi özgüvenin ne kadar düşükse insanlar o kadar seni zayıf görüp üstüne gidecektir. Sonuç olarak hiyerarşik bir toplumda yaşıyoruz. Arkadaş grupları tarafından zorbalık görme ihtimalini arttırıyorsun.

Fakat tabi ki de bütün bu sözler klişeden ibaret. Kendi yıktığın özgüveni yine ancak sen toplayabilirsin. Burada insanlardan tavsiye alman gereken bir durum değil. Kendi motivasyonunu kendin toplayıp yine ayağa kalkabilecek tek kişi sensin.

Artvist · 14 Mayıs 2022

AntaresK dedi:
Daha yaşın küçük, ileriki zamanlarda tipin insanı insan yapan tek özellik olmadığını anlayacaksındır. İnsanlar ilk tanıştığında evet dış görünüşe bakarlar, bunda ön yargı rol alıyordur. Fakat sohbet ettiklerinde durum iç dünyaya kaymaya başlar. İnsanı tanıdıkça dış görünüşünü daha az önemsemeye başlarsın. Dış görünüş bir ön yargı durumudur. Ayriyeten daha ergenliğe girdiğini sanmıyorum. Ergenlikte vücut yapısı oldukça değişeceği için şu anda özgüvenini bu kadar alçaltman anlamsız.

Yukarıdaki arkadaşın dediği gibi özgüvenin ne kadar düşükse insanlar o kadar seni zayıf görüp üstüne gidecektir. Sonuç olarak hiyerarşik bir toplumda yaşıyoruz. Arkadaş grupları tarafından zorbalık görme ihtimalini arttırıyorsun.

Fakat tabi ki de bütün bu sözler klişeden ibaret. Kendi yıktığın özgüveni yine ancak sen toplayabilirsin. Burada insanlardan tavsiye alman gereken bir durum değil. Kendi motivasyonunu kendin toplayıp yine ayağa kalkabilecek tek kişi sensin.

Ergenliğe girdiğimi düşünüyorum çünkü neredeyse tüm belirtileri bende var sivilceler kıllanma olayları vs. ama sivilcelerim ortalamadan çok falza var bununda hormonlarımdan dolayı olduğunu düşünüyorum

494528 dedi:
Tipten dolayı arkadaşlık kurulmaz, kendine güvenmediğin sürece de kimse sana iyi davranmaz. Tipini o kadar umursama ama bakımsız da olma her gün soğuk duş al, uygun bir saç tipi bul. Tipini o kadar da takma bir erkeksen tip çok çok önemli değil bir erkeği çekici yapan, karizmatik yapan şey karakteri, duruşu, vücut dili, başarısıdır. Kızsan tipine özen gösterirsin çünkü ondan başka bir şeyin yok. Özgüveni geliştirmek için de tek yapman gereken şey kendine güvenmek ve pratik yapmak. Mesela duraklarda, otobüslerde veya metrolarda insanlarla muhabbet aç(genellikle senden büyük insanlar olsun ki bir şeyler öğren) sohbet ettikçe açılıcaksın zamanla kızlarla da sohbet etmeye başlayacaksın. Sohbeti de çok basit şekilde açabilirsin 23 yaş üstü bir erkek görürsün ki genellikle bu yaşlardan sonra kol saati gibi aksesuarlar kullanırlar. "Saatiniz güzelmiş markası nedir?" şeklinde muhabbete gir oradan devam et ülkeyi konuş okul hakkında sorular sor kafana takılan bir şey olursa ne yapman gerektiği hakkında tavsiye iste çoğu insan bilgili gözükmeyi sever ve sana yardım eder bu şekilde çok sohbet ettim ve hiçbir zaman reddedilmedim.

Öncelikle erkeğim ve bakımımda bir sorun yok , önerilerinin hepsi için teşekkürler abi ama ben bunların hepsini denemeye çalıştım ama her aynaya baktığımda moralim bozulduğu için yapasım gemiyor

AntaresK dedi:
Daha yaşın küçük, ileriki zamanlarda tipin insanı insan yapan tek özellik olmadığını anlayacaksındır. İnsanlar ilk tanıştığında evet dış görünüşe bakarlar, bunda ön yargı rol alıyordur. Fakat sohbet ettiklerinde durum iç dünyaya kaymaya başlar. İnsanı tanıdıkça dış görünüşünü daha az önemsemeye başlarsın. Dış görünüş bir ön yargı durumudur. Ayriyeten daha ergenliğe girdiğini sanmıyorum. Ergenlikte vücut yapısı oldukça değişeceği için şu anda özgüvenini bu kadar alçaltman anlamsız.

Yukarıdaki arkadaşın dediği gibi özgüvenin ne kadar düşükse insanlar o kadar seni zayıf görüp üstüne gidecektir. Sonuç olarak hiyerarşik bir toplumda yaşıyoruz. Arkadaş grupları tarafından zorbalık görme ihtimalini arttırıyorsun.

Fakat tabi ki de bütün bu sözler klişeden ibaret. Kendi yıktığın özgüveni yine ancak sen toplayabilirsin. Burada insanlardan tavsiye alman gereken bir durum değil. Kendi motivasyonunu kendin toplayıp yine ayağa kalkabilecek tek kişi sensin.

Birde foto atsam hiç yalan söylemeden beni yorumlayabilirmisiniz

AntaresK · 14 Mayıs 2022

Artvist dedi:
Ergenliğe girdiğimi düşünüyorum çünkü neredeyse tüm belirtileri bende var sivilceler kıllanma olayları vs. ama sivilcelerim ortalamadan çok falza var bununda hormonlarımdan dolayı olduğunu düşünüyorum

Öncelikle erkeğim ve bakımımda bir sorun yok , önerilerinin hepsi için teşekkürler abi ama ben bunların hepsini denemeye çalıştım ama her aynaya baktığımda moralim bozulduğu için yapasım gemiyor

Birde foto atsam hiç yalan söylemeden beni yorumlayabilirmisiniz

Herhangi bir sosyal mecraya tipimi yorumlayın diye fotoğraf atmanızı önermiyorum. Ki önemli olan benim veya şunun görüşü de değildir. Elbette her insan başkalarına karşı iyi görünmek ister fakat bundan da önemli olan kendisinin fikridir. Kendi hayatınızın gözlemcisi olarak dış görünüşünüz hakkındaki endişelerinizi yine kendiniz çözün.

Fakat yine de illaki klişe tavsiyeler istiyorsanız, ortalama her erkeğin tip olayında fayda sağlayacağını düşündüğümüz şeyler oldukça basit:

Görünüşüne göre bir saç ve sakal kesimine sahip olmak.
Temiz olmak.
Spor yapmak.

494528 · 14 Mayıs 2022

Artvist dedi:
Öncelikle erkeğim ve bakımımda bir sorun yok, önerilerinin hepsi için teşekkürler abi ama ben bunların hepsini denemeye çalıştım ama her aynaya baktığımda moralim bozulduğu için yapasım gemiyor.

Kafaya taktığın sürece düzelmezsin bu konuyu umursamaman lazım.

Artvist · 14 Mayıs 2022

AntaresK dedi:
Herhangi bir sosyal mecraya tipimi yorumlayın diye fotoğraf atmanızı önermiyorum. Ki önemli olan benim veya şunun görüşü de değildir. Elbette her insan başkalarına karşı iyi görünmek ister fakat bundan da önemli olan kendisinin fikridir. Kendi hayatınızın gözlemcisi olarak dış görünüşünüz hakkındaki endişelerinizi yine kendiniz çözün.

Fakat yine de illaki klişe tavsiyeler istiyorsanız, ortalama her erkeğin tip olayında fayda sağlayacağını düşündüğümüz şeyler oldukça basit:

Görünüşüne göre bir saç ve sakal kesimine sahip olmak.

Temiz olmak.

Spor yapmak.

abi ozaman sana özelden atsam bak gerçekten birinin beni yorumlamasını istiyorum bunu gerçek hayatta birinin yüzüne söyleyecek cesaretim yok lütfen

pwfa · 14 Mayıs 2022

Artvist dedi:
abi ozaman sana özelden atsam bak gerçekten birinin beni yorumlamasını istiyorum bunu gerçek hayatta birinin yüzüne söyleyecek cesaretim yok lütfen

Birinin yorumlamasına gerek yok, aynaya geç bak. Tipsizsen tipsizsindir bu kadar basit.

AntaresK · 14 Mayıs 2022

pwfa dedi:
Birinin yorumlamasına gerek yok, aynaya geç bak. Tipsizsen tipsizsindir bu kadar basit.

Tipsiz olduğum her dakika için 1 şınav çektim. Artık beni yenemezsiniz.

Artvist · 14 Mayıs 2022

pwfa dedi:
Birinin yorumlamasına gerek yok, aynaya geç bak. Tipsizsen tipsizsindir bu kadar basit.

Herhalde benim yazdıklarıı okumamışsın abicim bilemedim ne desem artık yaşın küçük mü psikolojim bozuk olduğu için aynada kendimi her baktığımda farklı görüyorum

Öz güven eksikliği nasıl düzeltilir?

Artvist

Decapat

494528

Decapat

AntaresK

Picopat

Artvist

Decapat

AntaresK

Picopat

494528

Decapat

Artvist

Decapat

pwfa

Hectopat

AntaresK

Picopat

Artvist

Decapat