TwistedLight
Centipat
- Katılım
- 18 Şubat 2020
- Mesajlar
- 3
Günde 10 kez 1 dakikalık plank yapıyorum bunu günde 5 kez 2 dakikalık plank yaparsam bir değişiklik olur mu veya fayda sağlar mı?
Plank sayısı ve süresi etkiyi değiştirir mi?
- Konuyu başlatan TwistedLight
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 0
- Görüntüleme 285
Benzer konular
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
Her açılışta CMD ekranında Realtek ses driveri setup açılıyor- DragonHunters
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
-
