Elektronik sigara en az, altini ciziyorum en az sigara kadar zararlıdır. Nikotin içeren/içermeyen türleri var diye biliyorum, yine kendiniz hazirlayabiliyorsunuz, fakat kullandığınız maddelerin ne olduğundan ne kadar emin olabilirsiniz orası meçhul. Duman oluşturması için yakılan bi sıvı var e-sigara likitlerinin içinde (gliserin), satıcılar ucuz başka maddeler kullanarak çok kolay insanların sağlığıyla oynayaniliyorlar ( orjinal likit sıvıları da zararlı )
E-sigaralar 2006 civarı hayatımıza girdi ve ilk yıllarda zararsiz sigara gibisinden insanlara pazarlandi. Hatta zamanında klinik çalışmalar bile yapildi sigaradan daha az zararli olduğuna dair. Fakat bu klinik çalışmaların bazılarının e-sigara firmalari tarafından fonlanan kliniklerce yapıldığı ortaya çıkınca, büyük skandallar patlak verdi, konunun üzerine gidilmeye başlandı. Bir yandan da avrupa ve amerikada o kadar çok yayıldı ki, yavaş yavaş patlayan e-sigara haberleri duymaya başladık. Daha sonra da abd'de yasaklandı diye biliyorum.
E-sigaralardaki yoğun duman oluşumunu sağlayan bir madde var, gliserin veya glisin olabilir yanlışsam düzeltin, ısıya maruz kalıyor ve yoğun duman oluşturuyor. Bu maddenin akciğerlere çok zararlı olduğuna dair çalışmalar da mevcut ve günden güne sayısı artıyor bu çeşit araştırmaların.
Bir de e sigara kullananlarin nikotin tatminini artirmak için normal sigaraya geçme riskleri yüksek deniliyor, bu da işin ayrı boyutu.