Öncelikle merhaba . Aynı sorunu ben de yaşıyordum sapphire pulse rx570 256bit 4gb kullanıyorum. 144hz monitörüm vardı ve ekran hzini 144hz kullanıyordum. 144HZ kullanırken baktım sıcaklığım 54 derece olmuş. Çok fazla araştırdım pek yardımcı bir şey bulamadım.
Aklıma görüntüyü 60hz yapmak geldi. Başta 144hz kullanıyorken 60hz kötü gelecektir fakat ekran kartı sıcaklığı düşürmek için yapmalısın. Şu an arkada 10 sekmeli google ve microsoft teams açık ekran kartı sıcaklığım fanlar otomatikteyken 33 UMARIM YARDIMCI OLABİLMİŞİMDİR