Sağlıklı beslenmek nasıl hayata adapte edilir?

seffabullut

Hectopat
Katılım
18 Haziran 2022
Mesajlar
320
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
140 kilodan 100'e düştüm diyetisyenler beraber. Hala da devam ediyorum ama diyete ara verdiğim an fazla fazla yiyip kilo alıyorum. Ayrıca canım sürekli bir şeyşer istiyor.
Diğer kilo veren insanlara baktığımda midem küçüldü, canım istememeye başladı falan dediklerini görsem de bende olmuyor ne yapabilirim bu konuda?
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı