Sigarayı bırakma hikayem

yyildirayy

yyildirayy

Kilopat
Katılım
18 Ocak 2013
Mesajlar
2.587
Çözümler
7
Yer
İstanbul/Silivri
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Yaklaşık olarak 28 yıl kadar günde ortalama 1 paket sigara içtim. Son 5 yıl içinde 4 defa bırakmaya teşebbüs ettim ve tekrar başladım. Bu sene tekrar bırakmaya niyetlenerek ketemden randevu aldım ve doktor tarafından verilen champix isimli ilacı kullanmaya başladım. İlacı kullanmaya başladığımdan sonraki 14. gün olan 15 şubat 2016 tarihinde sigarayı bıraktım. 4 ay oldu, galiba ve hatta kesinlikle daha da içmem. Var mı forumda başka sigara bırakan?
 
yyildirayy dedi:
Yaklaşık olarak 28 yıl kadar günde ortalama 1 paket sigara içtim. Son 5 yıl içinde 4 defa bırakmaya teşebbüs ettim ve tekrar başladım. Bu sene tekrar bırakmaya niyetlenerek ketemden randevu aldım ve doktor tarafından verilen champix isimli ilacı kullanmaya başladım. İlacı kullanmaya başladığımdan sonraki 14. gün olan 15 şubat 2016 tarihinde sigarayı bıraktım. 4 ay oldu, galiba ve hatta kesinlikle daha da içmem. Var mı forumda başka sigara bırakan?
Genişletmek için tıkla...
Babam 52 yaşında ve yaklaşık 18 yaşından beri içiyordu. Her gün bir paket giderdi, akciğerlerinin oksijen alma kapasitesi mi ne öyle bir şey azalmış tam bilmiyorum. Anında bıraktı. 23 Nisan 2014 bizim kutlu tarihimiz :) Siz yine erken dönmüşsünüz diyebilirim hayırlı olsun :)
 
yyildirayy dedi:
Yaklaşık olarak 28 yıl kadar günde ortalama 1 paket sigara içtim. Son 5 yıl içinde 4 defa bırakmaya teşebbüs ettim ve tekrar başladım. Bu sene tekrar bırakmaya niyetlenerek ketemden randevu aldım ve doktor tarafından verilen champix isimli ilacı kullanmaya başladım. İlacı kullanmaya başladığımdan sonraki 14. gün olan 15 şubat 2016 tarihinde sigarayı bıraktım. 4 ay oldu, galiba ve hatta kesinlikle daha da içmem. Var mı forumda başka sigara bırakan?
Genişletmek için tıkla...
Ayıptır sorması (yanlış anlamayın sadecene merak, cevaplamayabilirsiniz) kaç yaşındasınız?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
SideWinder dedi:
Ayıptır sorması (yanlış anlamayın Sadecene merak, cevaplamayabilirsiniz) kaç yaşındasınız?
Genişletmek için tıkla...
45 yaşında. Matematiğin kötü ise yardımcı olayım :)
yyildirayy dedi:
Yaklaşık olarak 28 yıl kadar günde ortalama 1 paket sigara içtim. Son 5 yıl içinde 4 defa bırakmaya teşebbüs ettim ve tekrar başladım. Bu sene tekrar bırakmaya niyetlenerek ketemden randevu aldım ve doktor tarafından verilen champix isimli ilacı kullanmaya başladım. İlacı kullanmaya başladığımdan sonraki 14. gün olan 15 şubat 2016 tarihinde sigarayı bıraktım. 4 ay oldu, galiba ve hatta kesinlikle daha da içmem. Var mı forumda başka sigara bırakan?
Genişletmek için tıkla...
Sizin adınıza sevindim. Umarım bizde bulaşmayız. Sınıfın 4/2si içtiğinden biraz tedirginim.
 
Mehmet Akif Ersoy dedi:
45 yaşında. Matematiğin kötü ise yardımcı olayım :)

Sizin adınıza sevindim. Umarım bizde bulaşmayız. Sınıfın 4/2si içtiğinden biraz tedirginim.
Genişletmek için tıkla...
Unutma ki, başladıktan sonra pişman olup bırakmak çok zor. Benim sigarayı bırakıp 5 yıl sonra tekrar başlayan arkadaşım var. O zehire bünye alışmasın, alışınca yıllar sonra bile hatırlıyor.
 
Bende eleckronik sigara ile bırakıyorum şuanda nikotin yüzde 4 bir sonraki ay düşürceğim.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Uyarı! Bu konu 8 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Benzer konular

Reddywich
Korsan kullanmayı bırakma hikayem
2 3
Mesaj
22
Görüntüleme
3B
Arda Dayıoğlu
Arda Dayıoğlu
H
Sigarayı Bırakmak İstiyorum
Mesaj
5
Görüntüleme
673
Porcelain
Porcelain
pullmeunder
Sigarayı çay ile bırakmak
2 3
Mesaj
21
Görüntüleme
1B
Nightmaree0
N
8
Hayat hikayem
6 7 8
Mesaj
78
Görüntüleme
4B
mstkpt
mstkpt
DoktorBey19
Dolandırılma hikayem
2 3 4
Mesaj
34
Görüntüleme
3B
OnurOfc
OnurOfc

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı