louter1221
Hectopat
- Katılım
- 27 Haziran 2020
- Mesajlar
- 89
Merhaba, yaklaşık birkaç ay önce sivilce hapı kullanıyordum. Sonrasında bu hapı kullanırken daldırıp bir gün ağır spor yaptım ve birkaç gün daha kullanmaya devam ettiğimde eklemlerim aşırı acımaya başlamıştı. Sonra mecburi olarak hapı kullanmayı bıraktım. Yaklaşık 5 aydan fazladır hapı kullanmıyorum fakat eklemlerimde sürekli kıtlama oluyor ve ağır hareketler yapamıyorum. Ortopediye gittiğimde tendonların zarar görmüş deyip kollajen takviyesi verildi fakat birkaç gündür bu takviyeyi kullanmama rağmen halen düzelme yok. Bu konu hakkında nasıl bir süreç izlemem lazım bilgisi olan varsa yardımcı olabilirse çok sevinirim.