tahaakinn11
Centipat
- Katılım
- 8 Şubat 2023
- Mesajlar
- 66
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba. Ben yaklaşık 7 aydır fitness'a gidiyorum. Malûm yaz geldi ve six pack yapmak istiyorum ama nasıl yapacağımı bilmiyorum. Yardımcı olur musunuz?
Bu arada 181 cm ve 72 kiloyumMerhaba. Ben yaklaşık 7 aydır fitness'a gidiyorum. Malûm yaz geldi ve six pack yapmak istiyorum ama nasıl yapacağımı bilmiyorum. Yardımcı olur musunuz?