Elamlar, sosyal medya bağımlısı oldum ve bunun önüne geçemiyorum. Instagram olmadan sabah yataktan kalkamıyorum; oradaki videoları kaydırdıkça kaydırasım geliyor. TikTok'ta da aynı şekilde, günlük 6 saat TikTok kullandığım oluyor. Instagram'da da sürekli kaydırıyorum, sonu gelmiyor. Bir iş yapacağım zaman sağ elimden telefon düşmüyor, gece ise telefonsuz yatamıyorum. Sadece 2 hafta bırakabildim telefonu ve şu anda sınav dönemindeyim; bu durum çok dikkatimi dağıtıyor. Ne yapmamı önerirsiniz? Uygulamaları defalarca sildim ama geri yükledim.
Sosyal medya bağımlısı bir kişi ne yapmalı?
- Konuyu başlatan 783268
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 15
- Görüntüleme 649
SosyalGerçeklik
Megapat
- Katılım
- 31 Ekim 2015
- Mesajlar
- 327
- Çözümler
- 3
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Başka şeylere bagımlı olmalı
Anlamadım hocam ?
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kendi iradenle yenmen gerekiyor. Hangisi daha önemli karar vermelisin.
Prime Ghost
Hectopat
- Katılım
- 30 Ağustos 2023
- Mesajlar
- 1.181
- Çözümler
- 3
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Tuşlu bir telefona geç ben PC alacağım diye sattım ve artık kaydirmamaya başladım bende bağımlıydim bir ara.
Hocam elimde tuşlu telefon vardı ama bozuldu
Prime Ghost
Hectopat
- Katılım
- 30 Ağustos 2023
- Mesajlar
- 1.181
- Çözümler
- 3
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kötü olmuş hocam ama dediğim gibi yaparsanız iyi olur tabii dinlenme zamanında da sıkılmamak için oyun oynayacak ve YouTube'dan video izleyecek (Shorts'a girmeyin sakın hocam) bir cihazınız mutlaka olsun PC'niz varsa mesela iyi olur.
LelouchReyiz
Megapat
- Katılım
- 10 Haziran 2016
- Mesajlar
- 363
- Çözümler
- 3
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Sosyal medya bağımlısı olacağına -bağımlılık yerine başka bir bağımlılığı koyarak-Technopat.net bağımlısı olabilirsin en azından bilgisayar ile ilgili bir şeyler öğrenirsin.
isocan01
Picopat
- Katılım
- 3 Nisan 2024
- Mesajlar
- 61
- Çözümler
- 1
Ailene telefonunu almalarını ve telefonunu istesen bile vermemelerini söyle. Zaman geçtikçe alışacaksın ve telefona bağımlı olmadığını anlayacaksın. İnan bana böyle yapınca zamanın daha verimli ve eğlenceli geçecek. Hayatın saatlerce dikdörtgen cam parçasına bakmak olmadığını anlayacaksın. Kendini hazır hissettiğinde ailene durumu anlat ve telefonunu geri iste. Telefonunu alınca da kendini en fazla 30 dakika veya 1 saat bakmaya alıştır. Tabi telefonunu geri alıp alamayacağın meçhul 
)
)Benzer konular
