Spor salonunda ilk gün

Turk Kahvesi dedi:
Arkadaşlar sonunda spora yazıldım. Bu adımda ilk adımımı atmış bulunmaktayım bugün ilk günümdü. 58 kg ve 183 boyundayım malum çok zayıfım. İlk gün heyecan yapmaya gerek yok, kafama takılan her şeyi hocaya sorup öğrendim. Aletleri kullanmayı öğrendim. Salondaki bir kişi sağ olsun çok yardımcı oldu. Diğer kişileri görünce daha çok motive oldum. Bende bir gün elbet böyle olurum diye düşündüm. Hiç utanmadım, bazen zorlandım hatta 5 kg dambıl ile zor 3*8 yaptım. İlk gittiğim için bayağı bir titreme oluyor. Tabi bu durum sizi rahatsız etmemeli sonuçta herkes bu yollardan geçti. Umarım hevesim hep böyle devam eder bırakmam 3 aylık yazıldım, en az 1 yıl gitmeyi kafaya koydum.

Bu yazıyı yeni başlayanların okuması için bırakıyorum. Bir yerden başlamak gerek, kimse durduğu yerde vücut yapmıyor.
Genişletmek için tıkla...

4 Yıldır yapıyorum. Hala bazı hareketlerde 5kglik dambılları kullanırım. 5kglik dambıllar candır, sev onları. Uzmanın elinde de görürsün amatörün elinde de görürsün. 5kglik dambıllar gibi olun.
 

Benzer konular

4
Spor salonunda ilk gün
Mesaj
8
Görüntüleme
1.053
zetnikov
zetnikov
the world is yourss
Spor salonunda ilk gün nasıl olur?
Mesaj
5
Görüntüleme
1.872
Specialized
Specialized
Efsane2512
Spor salonunda ilk günüm
Mesaj
4
Görüntüleme
271
Efsane2512
Efsane2512
F4nsly
Spor salonunda ilk gün ve devamında ne yapılmalı?
Mesaj
5
Görüntüleme
201
F4nsly
F4nsly
Meluda
Spor salonunda ilk günden sonra nasıl bir program yapılmalı?
Mesaj
2
Görüntüleme
477
Aligatör
Aligatör

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı