Spora ilk gün giderken ne yapılmalı?

Yarın spor salonuna yazılacağım Allah'ın izniyle. İlk kez gidip konuşacağım. İlk günden direk başlar mıyım? Çanta, kıyafet falan götüreceğim. Başka dikkat etmem gereken noktalar var mı? Ayrıca çoğu hareketi bilmiyorum özel program isterken hoca gösterir mi?