Stresle nasıl başa çıkılır?

AhmetPaşa

Decipat
Katılım
2 Eylül 2020
Mesajlar
1.076
Çözümler
4
Yer
Konya
Arkadaşlar okul hayatı beni yoruyor ve streslendiriyor. Gün içinde rahat olamıyorum. Sınava girdiğimde defalarca çözdüğüm soruyu yapamıyorum. Hatta son bir haftadır sağlık sorununa neden oldu bu stres. Bu strese nasıl son verebilirim? Bu zamanları nasıl atlattınız?
 
Katılım
31 Aralık 2019
Mesajlar
3.819
Makaleler
1
Çözümler
23
Yer
Trabzon
Valla okul bitmeden zor. Ben okulda her ne kadar eğleniyorsam okula gidip gelmek o yol stresi çok yıpratıyordu zamanında. Gidiş geliş toplam 4km yol bir de yokuş üstüne yokuş. Sabah erken kalkma da eklenince eziyet oluyordu ne zaman bitti o zaman kurtuldum.

Tabi senin farklı nedenlerin olabilir benim tek sıkıntım sabah erken kalkma + yol. Dolmuşa bindiğim zaman dolandırıyordu 15dk daha geç gidiliyordu o yüzden hep yürüyordum. Zaten dolmuşa bindiğim yer de yolun çeyreği kadar ilerliyorsun orada yani mantıksızdı zaten.
 

Yeni konular

Yukarı