ardaaycicek
Hectopat
- Katılım
- 18 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 37
Merhaba mesela ben örneğin bir dizi izliyorum izlemeye devam ederken bir anda telefonumdan Instagram'a giriyorum veya bir muzık acıyorum sureklı farklı yerlere gıdıyor kafam istisnasız her yaptığım işte bu oluşmaya başladı bu huyumu nasıl yok edebilirim? Yardımcı olur musunuz? Bu yüzden artık bir hobim bile olsa çalışamıyorum.