Sürekli depresyondayım

Kadir tamir

Kadir tamir

Decapat
Katılım
25 Temmuz 2020
Mesajlar
89
Başlıkta belirttiğim gibi baskın bir nedeni yok, tek düşündüğüm hep en çok unutamadığınız o eski sevgiliniz...Ama ondan da ayrılalı 6 ay oldu ekstradan klasik aile sorunları. Mutlu olmayı istiyorum ama sürekli bir mutsuzluk ve bezmişlik hali. Sadece dışarı çıkıp bir turlıyım hava alayım dememe bile kim uğraşacak şimdi, oluyorum. Bu arada detaylı bir şekilde bir arkadaş açıklama yaparsa diye yaşım 17 ve sadece anksiyete var(en azından doktorun dediği) sadece bu durumu çözsem her şey çok iyi olacakmış gibi ama bu durumu ortalama 2 yıldır aylık aralıklarla yaşıyorum.
 
Sürekli kapalı ortamda kalmak depresyona yol açabilir. Çık dolaş, eğlen, değişik şeyler yaşamaya bak. Ama hastalık da kapma dışarıdan.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Kadir tamir dedi:
Başlıkta belirttiğim gibi baskın bir nedeni yok, tek düşündüğüm hep en çok unutamadığınız o eski sevgiliniz...Ama ondan da ayrılalı 6 ay oldu ekstradan klasik aile sorunları. Mutlu olmayı istiyorum ama sürekli bir mutsuzluk ve bezmişlik hali. Sadece dışarı çıkıp bir turlıyım hava alayım dememe bile kim uğraşacak şimdi, oluyorum. Bu arada detaylı bir şekilde bir arkadaş açıklama yaparsa diye yaşım 17 ve sadece anksiyete var(en azından doktorun dediği) sadece bu durumu çözsem her şey çok iyi olacakmış gibi ama bu durumu ortalama 2 yıldır aylık aralıklarla yaşıyorum.
Genişletmek için tıkla...
2-3 ayda bir bende kısa süreli de olsa bir karamsarlık durumunu yaşarım. Niye bu böyle,neden böyle oldu,bu ne kadar saçma bir durum gibi onlarca saçma sapan soru,karamsarlık ve mutsuzlukla birkaç günüm geçer. Bence hemen hemen herkes belli aralıklarla bu durumu yaşar. Zaten böyle depresif zamanlarda kendimize sorduğumuz,cevap verdiğimiz veya veremedigimiz sorular hayatımızın akışını az veya çok değiştirir. Devasa bir okyanusun ortasında durmadan yol giden bir kaptanın ara sıra bunalıp kendi kabuğuna çekilip pusulasini kontrol etmesi,seyir defterini incelemesi,bunları yaparken de huzursuz olmasi kötü bişey değildir. Asıl tam tersi,hayatında hiç kendini sorgulamayan,ömrü boyunca o okyanusta dümdüz gidip hiç sorguya ve içine kapanıp seyir defterini incelemeye ihtiyaç duymayan insanlarin durumu vahimdir. Üzülecek bişey yok.
 
Barış Abi dedi:
Öncelikle aileninin durumu varsa yemek yemeye çıkın ailecek. Evde duruyoruz evet virüs falan var ama bir koşudan veya yemek yemekten bir şey olmaz.
Genişletmek için tıkla...

Annem ile babam 2 sene önce geçimsizlikten dolayı ayrıldılar babamın ve annemin şimdi kendileri için başka başka aileleri var. 2 side evlendi. Dedemlerde kalıyorum kafama eserse bazen babamda o iş biraz zor abi
ÇAĞATAY TORUN dedi:
Kafana hiçbir şeyi takma hastalık da olsa takma kafana rahat bırak kendini istediklerini yap mutlu olmaya çalış. Ailenin yanında olmasını hatırla sevin şükretmeyi öğren ki sevindirsin seni, rahatlatsın huzur versin.
Genişletmek için tıkla...
ailem yanımda olsa sevineceğim de işte.. 🙂
Coeus dedi:
Sende demir eksikliği olabilir.
Genişletmek için tıkla...

Hadi be doğru olabilir aslında demir eksikliği belirtileri yazdım 10 belirtiden 7'si bende net bir şekilde var yani neden olur kısmında da demir kaynaklı yiyeceklerin emilimini zorlaştıran çay kahve kola bolca tüketilmesi diyor günde ne kadar bilmiyorum ama fazlaca kahve içiyorum. Bu sorun mu kendi kendine geçer mi doktora gitmeli miyim?
 
Son düzenleme:
Uyarı! Bu konu 6 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Benzer konular

Shyquick
Ağır depresyondayım
6 7 8
Mesaj
77
Görüntüleme
3.914
Shyquick
Shyquick
portakal hanim
Depresyondayım galiba
2 3
Mesaj
29
Görüntüleme
2.834
318177
3
Y
Yalnızım, arkadaşım yok, depresyondayım
2
Mesaj
11
Görüntüleme
4.772
Heunzey
Heunzey
Shimada Sensei
Depresyondayım gibi bir şey...
2
Mesaj
11
Görüntüleme
2.295
Awhlind
Awhlind
R
Sürprizbozan  RDR 2 yüzünden depresyondayım
Mesaj
6
Görüntüleme
433
Ramazandeniz01
R

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı