Sürekli geçmişte yaşanan olayları hatırlamak

B

BlackArch

Hectopat
Katılım
8 Eylül 2020
Mesajlar
138
Bu yüzden günlük hayatıma konsantre olamıyorum. Tam bir iş yapıyorum, birden geçmişteki kötü anılarımı hatırlayıp o ana gidiyorum. Donup kalıyorum. Sonra düşündükçe başım ağrıyor, o moddan çıkamıyorum. Kalbim hızlı atıyor vs. Bu hastalığın adı nedir, bilen var mı? Ona göre araştırma yapacağım.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
BlackArch dedi:
Bu yüzden günlük hayatıma konsantre olamıyorum. Tam bir iş yapıyorum, birden geçmişteki kötü anılarımı hatırlayıp o ana gidiyorum. Donup kalıyorum. Sonra düşündükçe başım ağrıyor, o moddan çıkamıyorum. Kalbim hızlı atıyor vs. bu hastalığın adı nedir, bilen var mı? Ona göre araştırma yapacağım.
Genişletmek için tıkla...

Hastalığın adı var mı bilmiyorum ancak hatırlayıp hatırlamamak senin elinde. Kafanı dağıtacak bir şeyler bul.
 
BlackArch dedi:
Bu yüzden günlük hayatıma konsantre olamıyorum. Tam bir iş yapıyorum, birden geçmişteki kötü anılarımı hatırlayıp o ana gidiyorum. Donup kalıyorum. Sonra düşündükçe başım ağrıyor, o moddan çıkamıyorum. Kalbim hızlı atıyor vs. bu hastalığın adı nedir, bilen var mı? Ona göre araştırma yapacağım.
Genişletmek için tıkla...

Bir doktor görünsen iyi olur bence psikiyatri vs.
 
Yaşanılan olaylar şiddetli miydi? Motivasyon eksikliğinden başka panik atak, ağlama durumları gibi belirtiler var mı? Travma sonrası stres olabilir belki ya da başka şey, psikologa gitmek en iyisi.
 
Çocukluğunda yeterince almadığın bazı duygular ileriye ket vuruyor olabilir. Çok mu eleştirildin küçükken mesela? Ayrıca bu düşünceler doğrudan bedenine tesir ediyorsa çarpıntı, aşırı gibi vs. somatik denilen semptomlar sergiliyor ve anksiyeteden muzdarip olabilirsin. Eğer günlük hayatını idame ettirmeni zorlayacak hale gelirse bir psikolog-danışman ile görüşmen iyi olabilir dostum.
 
Kendinle barışık olmalı ve geçmişte yaşadıklarını kabullenmek zorundasın. Sana özgüven kazandıracak şeylere başla, sporun bana çok faydası olmuştu.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Benzer konular

dexterrr00
Geçmişte Yaşanan Olayların Rüya ve Hayal Gibi Gelmesi
Mesaj
1
Görüntüleme
617
427036
4
CosmicPaweTR
Sürekli aft yaşanan aft önlenir
Mesaj
4
Görüntüleme
205
CosmicPaweTR
CosmicPaweTR
orta hasarli ev
Geçmişte yaşamak
Mesaj
6
Görüntüleme
822
orta hasarli ev
orta hasarli ev
KenanBulutE
  • Çözüldü
Çözüldü  Geçmişte kullandığım ilaçları nereden görebilirim?
Mesaj
4
Görüntüleme
1.033
KenanBulutE
KenanBulutE
NyveX
  • Soru
Geçmişte olan kalp rahatsızlığı MSÜ'ye engel midir?
Mesaj
4
Görüntüleme
336
NyveX
NyveX

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı