Tırnak yeme alışkanlığı nasıl bırakılabilir?

unalk020

Centipat
Katılım
10 Ekim 2021
Mesajlar
32
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Ben 7. sınıfa başladığım dönemden beri( ki bu aşağı yukarı dört yıl yapıyor) durduramadığım bir şekilde tırnak yiyorum. Bu nedenle sık sık da parmaklarımın kanamasına yol açıyorum. Ardından gelen ve günlerce geçmeyen bir ağrı ve zonklama da cabası. Hem de bunun zararlı olduğunu bile bile yapıyorum. Kendimi tutamıyorum. Bir de bakmışım elim ağzıma gitmiş şekilde buluyorum kendimi. Önerilerinizi bekliyorum.
 
Ben 7. sınıfa başladığım dönemden beri( ki bu aşağı yukarı dört yıl yapıyor) durduramadığım bir şekilde tırnak yiyorum. Bu nedenle sık sık da parmaklarımın kanamasına yol açıyorum. Ardından gelen ve günlerce geçmeyen bir ağrı ve zonklama da cabası. Hem de bunun zararlı olduğunu bile bile yapıyorum. Kendimi tutamıyorum. Bir de bakmışım elim ağzıma gitmiş şekilde buluyorum kendimi. Önerilerinizi bekliyorum.
Hocam ben de yiyordum eskiden ancak şu anda bıraktım veya çok az yiyorum. Yanlışlıkla tırnak etini vs. yiyince acıttığı için bırakmak durumunda kalıyorum. Fakat oje de kullanabilirsiniz ancak yanlışlıkla yersiniz acı şeyler olur.
 
Yakın arkadaşım da tırnağını yemekten rahatsız. Engelleyemiyor kendini. Acı oje sürmüş ama bir süre sonra tadı hoş gelmeye başlamış. Sanırım psikolojik destek almalısınız çünkü çözümü çok zor, farkında olmadan yeniyormuş.
 
Öncelikle kendinizi hijyen takıntılı ederek kurtulabilirsiniz :D Küçükken bende de vardı. Sonra bunun iğrenç bir şey olduğu aklıma geldikçe yapmaktan kaçındım ve sonunda bıraktım.
 
Yakın arkadaşım da tırnağını yemekten rahatsız. Engelleyemiyor kendini. Acı oje sürmüş ama bir süre sonra tadı hoş gelmeye başlamış. Sanırım psikolojik destek almalısınız çünkü çözümü çok zor, farkında olmadan yeniyormuş.
Acı ojeyi beğenmeyen de ne bileyim yani :)
 

Geri
Yukarı