Uzun süre dalmak

Merhabalar.
Bu aralar acayip dalıyorum. Boş boş. Gözümü kırpsam dahi kafam dağılmıyor dalmaya devam ediyorum. Böyle daldığım zaman saatlerce öyle kalasım geliyor. Bu aralar bazı sorunlar yaşıyoruz bu yüzden mi bilmiyorum ve anksiyete atağı geçirdiğimden beri böyleyim. Bir şey de düşünmüyorum durduk yere uzun süre dalıyorum. Bu mesajı yazarken bile klavyeye daldım. Uykusuz da değilim. Bu normal midir?

Bir hobi edin derim, boş durma mesela dil falan öğrenebilirsin, yürüyüş yapabilirsin.

Zleh dedi:

Bir hobi edin derim, boş durma mesela dil falan öğrenebilirsin, yürüyüş yapabilirsin.

Genişletmek için tıkla...

Resim yapıyorum. Film izliyorum. Hobilerim var ama nedense sürekli böyleyim. Hatta derslerde de dalıyorum. Hocalar sürekli bana soruyorlar ne düşünüyorsun diye.

freakcnsl dedi:

Resim yapıyorum. Film izliyorum. Hobilerim var ama nedense sürekli böyleyim. Hatta derslerde de dalıyorum. Hocalar sürekli bana soruyorlar ne düşünüyorsun diye.

Genişletmek için tıkla...

Anladım, kafanızda takıntı mı oluyor öyle oluyor ve siz sürekli bir şey düşünüp dalıyor iseniz psikiyatriye görünmenizi öneririm, çünkü bu bir tür hastalık da olabilir. Örnek ben OKB hastasıydım ben çok kafama dalmazdım ilaç içmeden önce ancak ilaç içtikten sonra çok dalardım, yani bir görünün derim sizin için iyi olabilir.

Zleh dedi:

Anladım, kafanızda takıntı mı oluyor öyle oluyor ve siz sürekli bir şey düşünüp dalıyor iseniz psikiyatriye görünmenizi öneririm, çünkü bu bir tür hastalık da olabilir. Örnek ben OKB hastasıydım ben çok kafama dalmazdım ilaç içmeden önce ancak ilaç içtikten sonra çok dalardım, yani bir görünün derim sizin için iyi olabilir.

Genişletmek için tıkla...

Hocam ben de sosyal anksiyete veya asperger sendromu olduğunu düşünüyorum. cidden iletişim de zorlanıyorum. Hatta geçen hafta 2 kere atak geçirdim. Bir şey düşünürken dalıyorum ama daldıktan sonra bir şey düşünmüyorum. Çok garip bir şey.

Bende dalarım sık sık ve ailem yeni gelin gibi ne dalıp gidiyorsun diyorlar. Beyninizi sınav ve derslere çok yorduğunuz için olabilir, ya da bilgisayar ve telefonla çok uğraşıyorsanız gözleriniz de yoruluyordur.

freakcnsl dedi:

Hocam ben de sosyal anksiyete veya asperger sendromu olduğunu düşünüyorum. cidden iletişim de zorlanıyorum. Hatta geçen hafta 2 kere atak geçirdim. Bir şey düşünürken dalıyorum ama daldıktan sonra bir şey düşünmüyorum. Çok garip bir şey.

Genişletmek için tıkla...

O zaman psikiyatri görüşü almanızı öneririm.

Zleh dedi:

O zaman psikiyatri görüşü almanızı öneririm.

Genişletmek için tıkla...

Ailem izin vermiyor.

isimsizkahraman dedi:

Bende dalarım sık sık ve ailem yeni gelin gibi ne dalıp gidiyorsun diyorlar. beyninizi sınav ve derslere çok yorduğunuz için olabilir, ya da bilgisayar ve telefonla çok uğraşıyorsanız gözleriniz de yoruluyordur.

Genişletmek için tıkla...

Hocam benim atak geçirdiğimden beri böyleyim.

Bazen normalden fazla ya da az uykuda yapabiliyor.
Uyku düzeni oturtmanız düzeltebilir.

Fodenist dedi:

Bazen normalden fazla ya da az uykuda yapabiliyor.
Uyku düzeni oturtmanız düzeltebilir.

Genişletmek için tıkla...

8 saat yeterli bence hatta bazen 9 oluyor nadir.